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在平台评论区,咨询师是弱势的一方,他没有话语权,不能涉足
丁秋萍
在平台评论区,咨询师是弱势的一方,他没有话语权,不能涉足撤销。哪怕是咨询当中被突破咨询伦理,被骚扰,一旦被评论不利的信息也得承担他造成的负面影响而无能为力。我们需要接纳这些无奈,就像接纳自己的努力一样。
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丁秋萍
温暖了
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陈惠烽
当我真正开始爱自己, 我才认识到, 所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我: 活着,不要违背自己的本心。 今天我明白了,这叫做“真实”。
刘云清
从存在主义视角来看,自由无法与责任分离。责任与自由如影随形。但是,许多人在追求自由之时都力图避免责任,这是很常见的。虽然,有时候,似乎人们在此方面取得成功,但是,可能会留下一些心理上的影响。这些影响通常不是很明显,但它们可能会通过罪疚、焦虑、抑郁或者愤怒表达出来。
不真诚和无意识的生活在许多方面限制了一个人。第一,它限制了一个人过一种伦理生活的能力。第二,它限制了人们真诚的潜能。第三个损失,与第二个损失密切相连——我们亲密的能力和关系的满意度受到了限制。只有通过了解我们自己,我们才能在与他人的关系中表现真诚。
只有一个人有了责任感,改变的过程才会开始。这是成长中一个艰难的挑战。为了成长,人们必须为他们所做的承担责任,他们对自己生命情境负有责任。如果他们没有责任感,那么他们也就没有能力来改变。
刘静
狼性,有能力,有底线 ,有边界,有善良有锋芒。
蒋营宜
在不幸福的原生家庭中长大的人,能获得幸福吗?(三) 2,通过个人事务练习情感和理智的平衡 你可以在一个人做决定时,将推动你做决策的思维和情感过程记录下来,尤其注意相矛盾的部分,练习如何平衡。 不断练习平衡情感和理智,你在关系中也会更容易做到。
刘淑珍
维护一段关系的秘诀在于赞美和信任.
信任是一种能力,也是一种选择.信任意味着当我们跟一个人接触时会优先关注他的优点,这样便能看到他的过人之处.
信任别人就是信任自己.信任别人成全的是自己.
通过信任别人,你将自己从恐惧的牢笼里解救了出来.
因为你选择了信任,所以你遇见美好的概率就会大大增加.
当别人感受到你的信任时,就会同你建立和谐的关系.
张万青
经过觉察以后,心境发生了一些变化。内在红色激烈舞动的部分变为黑色,这才是一个咨询师的角色,如如不动,紧紧跟随,而不是反应比来访者还要激烈。 昨天在获得情绪自由的感觉后,产生了一瞬间的无意义感,觉得活得也没啥意思。然后我就做了半小时超感内观——就发现活着挺好,所谓活着就是如春夏秋冬的轮回,改啥干啥就干啥,体验就好了呀,酸甜苦辣都是平等的滋味,不是说非要过什么幸福日子,一切都可以接纳,一切都可以接受,做好自己能做的就好了。 如其所是,如你所愿。
你来说说自己想法吧