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每个人的内在都有情结。 是你拥有了情结,还是情结拥有了你
邹婷
每个人的内在都有情结。 是你拥有了情结,还是情结拥有了你……
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个人成长
相关回答
那晓旭
父母过于强调什么, 就往往会事与愿违。
李大千
无论咨询师还是来访者,都会经常用到一个词来说明产生情绪的原因,它就是“认知水平”。那如何理解“认知水平”的高低呢? 我们学会行走以后,开始大范围探索周围的世界。这时我们对安全的认知水平为零,父母出于对车辆(特别是汽车)造成伤害的认知,开始教育我们:要靠右行走,要走人行道,要遵守交通规则,马路上不能乱跑。慢慢我们知道了汽车的危险,认知水平提高了一步,达到基本水平。随着年龄的增长,经验的丰富,我们会辅助听觉,甚至有的人靠判断对面来车在马路上的行驶位置,判断另一侧是否有车辆。认知水平明显提高,这是经历和善于发现、总结的结果。 还有一种认知水平的提高靠的是学习力。我们常说“没有不透风的墙”,绝大部分成人都知道它的意思,这是基本认知,但不知其来由。中国古代建筑中,为保证房梁的干燥和通风,在墙上嵌一块镂空的砖,这块砖就叫“透风”。知其然而又知其所以然,认知水平高低立现。
张瑞琴
爱情三元论的三种成分—激情、亲密、承诺组合在一起,构成了爱情的七种类型。 六、愚蠢式爱情(fatuous love) 两个人之间只有激情和承诺,没有亲密关系。没有亲密的激情只是生理上的冲动,而没有亲密的承诺不过是空头支票。当激情控制了大脑时,人们可能会出现不经思考的冲动行为。一见钟情的闪婚,应该就是这个类型吧。
王义丽
正是在这一萧瑟荒寒的景象中,潜藏着一团热烈的宇宙生气。透过废墟一般的景象,从荒废中寻求新生的可能性,这种新生不是简单物质上的重新修缮,而是其枯朽事物本身所反映历史行进的新生。来访者所有的伤痛,创伤,困惑……犹如生命周期中的叶子枯萎凋零,只要根深扎在合适的土壤中就能重新长。人的生命并不比树高一等,宇宙之下万物皆遵循共同的天道。
王丽华
场景1:对方一直在工作。你想跟对方沟通,但是对方不理你,你怎么沟通? ——我觉得蛮难过的,因为你一直在忙于工作没有理我,因为我看重和你之间的交流联系,但是我能理解是工作上的重要事情让你分不开神,等你忙完愿意跟我沟通一下吗? ——看到你好像现在挺忙的,我想今天和你说说话,你不理我让我感觉挺失望了。这样,如果你今天可以预计大概几点可以完事,我们聊聊天吗?或者如果今天可能没有时间,也可以告诉我一下,这样我会比较安心,然后就去做别的事,就不会打扰到你了。 场景2:对方说很累,事情很多很烦,你会怎么样沟通? ——你说最近很累有很多烦心事,我的心也跟着揪着了,是发生了什么事情吗?因为我有些担心你,你是否愿意跟我说一说有什么事让你这么心烦,我可以做一个倾听者。 场景3:你想去A地,但是对方想去B地,而且上一次你也是陪对方去她想去的地方,你要怎么沟通? ——B地是不是有什么特别吸引你的地方所以你想带我去看看,因为上次也是陪你去了你想去的地方。那这次其实我很想和你一起去A地看看,你愿意和我一起去体验一下吗,看看我们互相欣赏的风景是怎样的,下次我们在一起去你B地可以吗? 场景4:你生病了想让他关心你,你会怎么表达? ——我今天身体不太舒服,好难受,求关注(配上可怜的表情) ——可以给我一个抱抱吗?这样我可能会舒服些。 场景5:你计划好久想要约对方出来,但是对方一直拒绝,你会怎么沟通? ——已经约了你3次了,总是被工作、或其他事情耽误了。这次又是有事情,我感觉挺失望和难过的,因为已经很久没有见面了,挺想你的,也想跟你聊聊。我在想也许你是对我们的关系有些看法?或者有其他原因,可以聊聊吗? 场景6:问了对方一个事,然后对方没有回信息 ——我X点给你发了消息,到现在N个小时没有看到你的消息,我有点担心。不过我想也许你在忙,然后就忘记了。那下次如果方便的话,收到可以回一个“嗯”,让我知道你有看到就好,可以吗?
武李利
1.你发现自己常常微笑和大笑出声; 2.你感到被尊重; 3.你能够清晰地和他们沟通, 而不必担心会被打断; 4.当问题被指出时, 你感觉得到是你和他们一起在对抗问题 而不是你在对抗他们。
你来说说自己想法吧