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当我们遇到很多问题,没有头绪的时候,我觉得,当下先“做”
唐召力
当我们遇到很多问题,没有头绪的时候,我觉得,当下先“做”一件事情会比较重要,就是你得开始有一个行动。比如今天我有一件计划的事情,我要去完成,或者是运动或者是工作或者是学习,先把它做好。
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杨飞
双方争执不休的原因可能不是因为真相而是因为太看重自己。
田大朋
什么是真正的爱孩子 不是你天天让他吃的多好 喝的多好 也不是你整天带着他到处旅游 而是以下两点 只要你做到了 那就代表你是顶级爱孩子 第一 不要用你的情绪 对待孩子成长中的一切问题 第二 当他有情绪的时候 你能接得住他的情绪 可别小看这两点 有大部分父母都做不到 但凡做到的父母 他的孩子 就拥有了一生幸福的底气
顾越
第一位倾诉客户
谭丽梅
3⃣留意事物好的一面 我们倾向于把注意力放在出错的事情上,这是人的本性。现在,我们需要花时间去培养发现事物好的一面的能力。 也许你的一天没有按计划进行,但你能回忆起那些感到不错或喜悦的瞬间吗?它可以很简单,比如朋友秒回了你的短信,比如按时到达的包裹。留意并吸收那些开心的瞬间。
冯二玲
第536天 很多人在乎别人的看法,你知不知道:每个人都是站在自己的角度,凭借自己的经验和需要给出自己评判的。也就是说,十个人有十个不同的看法,百个人有百个不同的看法,你在乎哪一人的哪一个看法呢?
任金苗
《人生五章》—— 波歇·尼尔森 第一章 我走上街, 人行道上有一个深洞, 我掉了进去。 我迷失了……我很无助。 这不是我的错, 费了好大的劲儿才爬出来。 第二章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我假装没看到, 还是掉了进去。 我不能相信我居然掉在同样的地方。 但这不是我的错, 我还是花了很长的时间才爬出来。 第三章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我看到它在那儿, 但仍然掉了进去…… 这是一种习惯了。 我的眼睛睁开着, 我知道我在哪儿, 这是我的错。 我立刻爬了出来。 第四章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我绕道而过。 第五章 我走上另一条街。 人生5章看似很简单,但是不是每个人都能猜出其中的道理,或者是能够在实践当中更好的去觉察反思和运用。 第1章和第2章,往往我们深陷在痛苦迷茫之中,重复着相同的模式,饱受痛苦、煎熬和挣扎。而且我们觉得都是别人的错,跟自己无关,所以期待着别人的改变。而把眼光都放在外面。而无力改变,认为这就是命运,认为这一切都理所当然,感觉到无力和无助。 在第3章的时候,我们尝试着去觉察自己,感受自己承担起改变的责任,努力的向内看 ,我们知道,我们是一切的源头改变要从自身做起,认识到自己的错误,觉察到自己的不足,接纳自己的现状才是真正改变的开始。 在第4章的时候。通过觉察反思和一小步的持续的改变、累积,我们觉察到自己的思维模式和行为模式,从而有了质的转变,我们不会再掉进相同的洞而会绕道而行。 到第5章的时候我们就会有新的模式,新的路可以走,因为条条大路通罗马,不是唯一的一条,那么人生就有了更多的精彩和不同想做的事情,活成自己想成为的样子,而不是受困于之前的行为模式和行为。人生是一个不断的学习改变和前进的过程,就相当于我们旋转楼梯波浪式前行,螺旋式上升这是我们经历了挫折和痛苦从中生化出来的智慧,而不是从天而降的,所以说人生不是命运的安排,而是掌握在自己的手里,我们是自己生命的主宰,我们是第一责任人,我们永远都是自己生命的掌控者!
你来说说自己想法吧