情说App

与你相伴成长

别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走

魏孝琴

别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走。随缘，尽力，达命，问心无愧。其他的，交给天。

2温暖

0回答

魏孝琴

温暖了

#

一句话描述你现在的心情

相关回答

郝广兴

有寺不画寺，只画山和僧。

高翔

“近来怕说当时事”出自纳兰性德的《采桑子·明月多情应笑我》，这句词深刻揭示了人在面对过往伤痛时的心理防御机制，涉及多种心理学现象。 1. 回避性防御机制 -词人因害怕回忆过往的痛苦事件（如与沈宛的被迫分离），选择主动回避相关话题，避免触发负面情绪。 - 回避是常见的心理防御方式，个体通过逃避与创伤相关的刺激（如对话、场景）来减少焦虑。但长期回避可能导致情绪压抑，甚至影响现实适应能力（如社交退缩）。 2情绪闪回 “当时事”可能指具体创伤事件（如离别、遗憾），一旦提及会引发强烈的情绪闪回，重现当时的痛苦体验。与创伤后应激障碍类似，未处理的记忆会以碎片化形式突然闯入意识，伴随生理反应（如心悸、窒息感）。纳兰词中“月浅灯深，梦里云归何处寻”进一步体现了这种记忆的碎片化和不可控性。 3. 认知失调 - 词人可能因“辜负春心”（未能坚守感情）而产生自我谴责，与现实行为（如妥协于家庭压力）形成矛盾，引发内疚和羞耻。当个体的行为与自我认知（如“重情义”）冲突时，会通过回避话题（“怕说”）减少失调感，但可能加剧自我否定。纳兰的词句精准捕捉了人类面对创伤时的复杂心理，其艺术表达与现代心理学的研究高度契合，展现了情感处理的普遍困境。

宋洪秋

满眼信息，没落了知识追求知识，没落了智慧

宗阳

最近在看《纳瓦尔宝典》，书中说，一个人想要获得好运，通常有三种方法：一是听天由命，等待好运不期而至；二是不断积累，升级思维，去发现别人看不见的机会；三是提升自己的实力，让机会自动找到你，让好运成为必然。想要逆转自己的运势，与其向天求，不如向内求。

冯二玲

当我们的内在充满了慈悲时，我们看这个世界，处理一切的人际关系时，都可以坦然地去面对万事万物的本然。去享受他人的爱，让他人多去体验他的价值感，若过分着急地报答他人的好意，也是不懂滋养他人的表现。

王冰冰

烟火起，照人间，举杯敬此年，愿新春以后，吉吉利利，百事都如意，一岁一礼，一寸欢喜，欢于且胜意，万事皆可期。

你来说说自己想法吧