漫画界泰斗方成先生活在这世上百年,直至逝世前还在坚持创作。
1986年退休后,老先生仍然如上班一样每天早起,晨间画工,下午作文,坚持不懈。
他在自画像里曾作过一首小诗,其中写道:
生活一向很平常,骑车书画写文章,养生就靠一个字——忙。
闲会生惰,忙能养身,人懒则病多,人忙则兴旺。
人每天无所事事就容易生出杂念,从此刻起,试着在忙碌的过程中,为自己增值,为生活蓄能。
1. 培养至少一个兴趣爱好:画画、练字、爬山、旅行等,放松紧绷的神经,丰富生活的色彩。
2. 合理分配时间:你把时间花在哪里,哪里就会有回报。
3. 远离干扰:屏蔽噪音,保持专注,集中注意力去做一件事,自会收获想要的果实。
行动起来,积攒能量,进一寸有一寸的欢喜。