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一出来感觉连商店都不敢进，怕别人觉得自己不好，打扮也不会

匿名

一出来感觉连商店都不敢进，怕别人觉得自己不好，打扮也不会了，气质也没有了

8温暖

23回答

高志新

温暖了

评论

1年前

很久不与人接触，社会化这个部分少了，等再和人接触有担心，这个是正常的。但是想改变的话，需要一步步调整心理

1年前

3年的疫情改变了很多习惯，感触最深的是“健康最重要”，你觉得呢？如果是的话，呆在家里可以为健康做什么呢？

1年前

那最初是为什么会常呆在房间呢？是不是那时候就出现了回避的现象？内心感觉到了不安全？

1

1年前

气质，自卑这些与呆在房间里面没有直接的联系，但呆在房间里久了难免会让自己对外界的环境产生一些生疏，也许你在没有想到更好的一点的理由让自己出去的时候还是可以选择暂时待在家里。

1年前

长期的不与外界交流，产生了社恐的现象

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