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长时间独处,或者长时间待在家里,会出现一些社恐问题,或者
王金荣
长时间独处,或者长时间待在家里,会出现一些社恐问题,或者语言功能等不同程度的退化,这是很正常的情况,就像疫情期间,大家不得已要居家2月,很多人都会出现此类状况。 那么,即使我们遇到类似状况也不要过度担心,因为这样的情况只是阶段性状态,在生活的逐渐复苏,慢慢回归到过往的生活状态中,那么,这种问题就会慢慢自愈了。
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丁秋萍
梵高的星空无论添加上什么元素,都毫无违和感,那些流动的线条,像宇宙万物流动的语言,或场域,仿佛在表达着万物存在的次序,和它们之间隐秘的交流,我们都以自己的方式和外界交换着信息,如果宇宙来自一场大爆炸,那么我们曾经都是完美和谐统一的宇宙的一部分,如今我们如此渺小,又如此无限,用自己的创造力,编织着属于自己的时光,自己的梦,希望你所想皆所愿……
胡星星
今天和朋友聊到“职业成就感”“价值感”,我想,从这个角度来说,心理咨询师真的是最有幸福感的职业之一 还有什么比助力他人不断成长不断进步更令人高兴的事呢?
王义丽
【丽之景】方寸之间存在自然熵增和熵减,两种自然现象。就形成张力。所有的美建立在长短,高矮,新旧,生死,里外….之间二元的冲突,及对二元进行平衡形成的张力
王丽华
如果你遇到事情,特别乱,特别焦虑,特别担心……没办法解决,甚至有些崩溃时,你可以来试试剪纸。 把家里所有的旧报纸,旧杂志,或者孩子小时候的绘本……只要有图案的,你就坐在那里,用剪刀把它们都剪下来。 一直剪,如果没有图案,你就剪三角形,正方形,圆形,形状类似就行,想剪什么剪什么,只要能够静下来剪就行。 可以坐在那里剪一上午,剪一天,几个小时也可以,直到你的心完全静下来,你的情绪完全停下来。 除了剪纸,还有跪在地上擦地~当你心乱如麻时,不妨就擦地吧,投抹布的那种擦法。一块儿一块儿地砖的擦,擦的干干净净,可以把地连续擦5遍左右。 这个方法倒是正适合感觉自己焦虑,抑郁,要爆发的那种。 这个事儿吧,开头很难,难在你不肯坐在那里剪。我那个时候因为有很多年修行的底子,只是差了一个介入而已,所以当时特别容易坐在那儿,一剪就是一天,甚至可以入定。
刘中玉
我是一切的根源 我们幸福或忧郁 都是自己决定的 这个世间没有一样外物可以左右我们 没有一个神可以帮助你一劳永逸的完成一切 一切的果都源于我们自己 种下的因
宗阳
昨天有人问,为什么做好的目标一天就坚持不下去了? 其实这个问题的答案就是,看看你只是在用脑子想,还是真正身体力行的去感受。 就像孙悟空和唐僧西天取经。孙悟空一个跟头就可以去到西天,但没有什么用。只有像唐僧一样,虽然慢,但真正的经历九九八十一难,最后才能取得真经。
你来说说自己想法吧