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[玫瑰]对别人生气,相当于自己吃毒药而想别人死,这是攻击
刘淑珍
对别人生气,相当于自己吃毒药而想别人死,这是攻击转向自身.
1温暖
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和钰蓉
温暖了
相关回答
谷振强
原发感受不具有攻击性,但是它让人太难受了,便下意识地回避,连当事人自己都觉察不到。 继发感受让人难受的程度低于原发感受,但因为它的劲儿是朝外使的,具有攻击性和毁灭性,几乎所有的世间悲剧,都是人们陷在继发感受中互相攻击、而且攻击不断升级的结果。
谭丽梅
著名心理学家荣格说:“每个人都有两次生命,第一次是活给别人看的,第二次是活给自己的。第二次生命常常从四十岁开始。” 人生就是一个不断经历和醒悟的过程,都是人有两次生命,前半生追求喜欢的东西,而迷失了自己,后半生爱其所择,择其所爱,找回自己,这也是拥有了幸福快乐的密码。 其实,一个人真正的顿悟,都是从40岁开始的。这个时候的自己,已经见过了太多的世态人情,心智已经成熟,不再对不切实际的事情执着,更注重自己内心的感受,不活在别人的期待里,更不会在意别人的看法和眼光。因为,人生是自己的,怎么活都是自己的事情,一切都与他人无关。 人生重在体验和尝试,也更需要顿悟,当自己走过半生,才会发现,生命的前半生是为别人活着。为别人活着的时候,常常忘记了自己的感受,即便有些委屈和痛苦,也要让自己咽下去,独自消化。 或许,人到了一定的年纪,见识多了,就明白了,人生苦短,后半生一定要为自己活着,把后生的美丽和风景转移到自己身上。把自己还给自己,依心而行,随心而动,聆听内心的声音,让生命花开,学会孤芳自赏。 到了四十岁以后,你会发觉,自己的思想和人生观都有了一定的变化,也知道如何过自己想过的生活,拥有怎样的人生。 这时候才知道人活着,就要为自己而活,努力活出生命的精彩和优雅,这才是真正的遇见了最好的自己。 当我们成熟了,才会去倾听自己内心的声音,把注意力放在自己需要的幸福与美好之上,让自己享受生活,拥有独立的人格,灵魂纯粹,守心自暖,活得开心快乐,自由自在。 回眸人生,在我们不长不短的人生中,前半生每个人都身不由己,如同一个流浪者,在兜兜转转中寻寻觅觅,寻找着属于自己的人生方向。 在追求成长和创造美好的过程中,我们往往认为别人的肯定就是成功,自己也很期待别人的赞美,却忽视了自己内心的声音,使得自己活的疲惫不堪。 其实,我们的前半生就是要尝试不同的经历,让自己从稚嫩走向成熟。这个时期的我们,从来没有想过为自己活着,总是感觉让别人认可,就是自己有能力,有价值的表现。 正如杨绛先生所说:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容;我们曾如此渴望别人的认可,到最后才发现,世界是自己的,与别人无关。” 或许,只有经历多了,也就知道,我们只是为自己活。
岳连香
每个戒不掉的习惯背后,或许藏着没被看见的自己。将“瘾”当敌人,实则在和内心痛苦较劲,倾听它的声音,或许能走出循环。 阿明16岁因与父亲争吵,躲进网吧。游戏里的胜利让他暂时摆脱了现实中的否定,后来成了“有网瘾”的人,哪怕在网吧啃面包也觉得比家舒服,只因在游戏里能说了算。直到住院,他才明白,自己不是爱游戏,是怕回家面对失望的眼神,是在现实里找不到喘息之地。 很多时候,“瘾”是心里的“求救信号”:可能是孤独,烟酒游戏成了“朋友”;可能是压力大,用它们暂时“躲避”;可能是觉得“不够好”,从瘾里找“掌控感”。瘾症难戒,不是意志力不够,而是没听懂内心的呼唤。 走出瘾症,先看见“瘾”背后的需求,再用小改变替代,改变便会发生。
张志军
智能家居包揽家务、陌生人服务触手可及的今天,我们似乎越来越“独立”:搬家找APP下单,生病请护工照料,甚至连情感倾诉都能通过社交软件完成。 但不知何时起,那些藏在“麻烦”里的温度正在消失——邻居间不再互相借盐,朋友间不敢开口求助,连亲人也习惯了“报喜不报忧”。 心理学中有个词叫“依赖无能”,说的正是这种“不敢麻烦别人”的社交困境。当我们把自己活成一座孤岛,却忘了:最好的关系,从来都是在“麻烦”与“被麻烦”的流动中生长的,即“适度麻烦,长久感恩 ”! 一、麻烦背后:藏着关系的敲门砖 胡适13岁赴上海求学时,母亲送他四字箴言:“学会求助”。多年后他才明白,这不是教他示弱,而是暗藏人际关系的底层逻辑——敢于麻烦,是建立链接的第一步。 春秋时期,赵国因剑客之乱陷入危机,太子丹冲破层层顾虑,带着厚礼恳请庄子出山。这位超然的哲人不仅欣然应允,更以智慧助赵国化险为夷。若没有太子“冒昧”的求助,庄子的才学或许仍藏于竹简,而赵国的命运也将改写。 这段故事告诉我们:适当的“麻烦”不是索取,而是给彼此一个建立关系的契机。 就像童年时同桌借橡皮的举手之劳,职场中同事帮忙递份文件的细微互动,这些“小麻烦”如同春日的蒲公英,看似轻盈,却在一来一往中织就了人际网络的经纬。 二、拒绝麻烦:正在悄悄杀死你的关系 我的叔叔曾是“怕麻烦”的典型:邻居送来自家种的菜,他总以“不缺”回绝;想搭个顺风车去镇上,话到嘴边又咽下。直到某天被摔伤,是邻居连夜驱车送医,才让他惊觉:过度独立,其实是关系的绝缘体。 后来他开始主动“麻烦”别人:去市集时问邻居要不要捎带日用品,周末应邀去喝两杯小酒。一来二去,那个曾被认为“高冷”的男人,成了巷子里最受欢迎的大叔。 他的转变印证了一个真相:人与人之间隔着一扇虚掩的门,你不伸手推开,就永远不知道门后藏着多少温暖。 朋友圈曾有个热门话题:“你和朋友怎么渐行渐远的?”高赞回答扎心又真实:“以前大事小事都爱找对方,后来怕打扰对方,慢慢就没了联系。”当父母不再让你帮忙调手机,当伴侣不再问你“这件衣服好不好看”,当朋友连朋友圈点赞都省去,那些曾经亲密的关系,早已在“不麻烦”中悄然结冰。 三、良性循环:麻烦与感恩的化学反应 所有长久的关系,都需要“麻烦”与“感恩”的双向流动。就像我妈妈告诉我们生活中一定记得一个关键词——“谢谢”。
陈媛丰
如果认知的门被净化了, 一切万物都将呈现……本有,而无限。
王义丽
人生是舞台 夫妻能量是双人舞 力量对等 灵魂匹配
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