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我们的生活中常常伴有移情。 移情,就是将对一个人的爱恨情
陶莎
我们的生活中常常伴有移情。 移情,就是将对一个人的爱恨情仇,转移到另一个人身上。 而之所以发生移情,可能是因为当下的人给你的感觉和原来很像,可能是当下发生的事和原来有相似处,也有可能仅仅是一句话让你回到了原来的感觉。 当移情发生时,我们常常会回到原來的模式,用原来的方式处理问题。
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龚培军
达克效应:指一种人人都可能受影响的心理效应。在这种心理效应的影响下,人们常常高估自己的能力或不能正确评估他人的能力。 比如对自己不熟悉的领域,人们往往高估自己的能力。所谓初生牛犊不怕虎就是这个道理。 并且出人预料的是,对自己擅长的领域,人们又倾向于高估别人的能力。比如一场考试下来,班上成绩好的学生往往会觉得自己没考好,而这并不一定是虚伪,而更可能是达克效应在起作用。 达克效应只是一种客观存在的心理效应,无关好坏。但我们可以通过练习去减少这种效应带给我们的认知偏差。
陈媛丰
任何控制都会遭遇反弹,不管是多么正确的控制。每一个顽固坏习惯的背后,都是匮乏爱的痛苦呐喊。
闫树艳
今日小满,雨水渐盈,麦粒渐满,收获可期。人生不求太满,小满即是圆满~愿你在人生道路努力耕耘,保持“小满”,抱有圆满人生。
范新斌
第一次在平台上咨询,好好总结,努力成为优秀咨询师!
吴学燕
你为什么不能建立稳固的关系?(接上文) 没有人的原生家庭是完美的,每个人可能都或多或少有一些自己的创伤,但我们还是健康地长大了,我们看到了过去,看到了现在,以及期望有的未来,并怀揣着梦想走在自己的人生路上。 1、 学会与过去告别,可能是我们人生的重要一课,并不是说要忘记过去,那是不可能的,但需要明白它会成为我们身体的一部分,我们接纳了那个不完美的家庭,接纳了曾经受伤害的自己,也接纳了现在的状态。 2、 告诉自己,我们已经长大了,我们有更多的能力来应对周围的环境。 3、 环境也不再是过去的那个环境了,现在的环境是安全的。 4、 允许自己重新像个孩子一样,为自己曾经的伤口包扎上药。 5、 但凡意识到有些行为跟过去相关的时候,适时地给自己一点鼓励,鼓励自己再等等,不要快速逃离。
游庆涛
我们都是追梦人
你来说说自己想法吧