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我们常常不是输给了别人,而是坏心情贬低了我们的形象,降低
那晓旭
我们常常不是输给了别人,而是坏心情贬低了我们的形象,降低了我们的能力,扰乱了我们的思维,从而输给了自己。控制好心情,生活才会处处祥和。好心态塑造好心情,好心情塑造最出色的自己。
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张芮宁
冬至的第一条祝福,我想送给你,冬至福至,来年的美好悄然而至。愿你把2024年的烦恼通通都丢掉,2025年迎来的都是美好,愿爱我的人和我爱的人,都平安喜乐,来年无病无灾。
谷春华
我们说感恩什么,便能链接对应的能量。 那反过来,损耗好运、切断机缘的根源,就是无休止的抱怨与根深蒂固的受害者心态。 很多人一辈子想不通,明明很努力,丰盛与机遇却始终与自己擦肩。 问题不在外界,而是长年累月的抱怨,和不自觉的受害者思维,一点点封死了你承接好运的能量通道。 内在匮乏的人,困在受害执念里, 抱怨原生家庭、苛责伴侣、怪罪世道不公、命运坎坷。 每一次吐槽抱怨,都是在向宇宙发送我很匮乏、我不配拥有美好的潜意识指令。 依照同频共振法则,低频念头只会源源不断地吸引来矛盾与损耗,原本靠近你的机缘,也会被负面心念不断推走。 要非常小心你每天说的话,和持守的潜意识信念。 别一味放任自己抒发低频情绪,它会让你牢牢绑定负面磁场,源源不断的承接糟糕能量。 而感恩是发自本心看见平凡日子里的细碎美好,感恩一餐一饭、感恩当下拥有,顺势链接天地滋养的能量。 不要等喜事临门才去感恩,感念阳光,感恩平安,每一份发自内心的感恩,都在拓宽你的能量通道。 外在境遇也会随着你心念的转变悄然转化。 学着常怀感恩,这是你敞开接纳好运的门。
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身心本是一体,相互影响的,很多时候,我们过于相信自己的大脑,而忽视身体的感受,实际上,身体离我们的真实需要更近,当我们身体不适的时候,也许是在传递一种不被大脑所觉察到的情绪,这个情绪的背后,往往是没有被我们理解或接纳的需要,因为我们的大脑一直在压抑或否认,只能通过身体来传递。 焦虑的人往往会容易感觉到身体紧绷,无法放松,胸口像压着一块石头,或者会感到肩膀疼,腰背疼,这都是长期情绪紧张,压力大的表现,焦虑的背后,可能是对未来不确定性的恐惧,也有可能是对过度完美的追求,也许在更好更强的道路上奔赴太久,忘了偶尔停下来,照顾一下自己,对自己说一句,你辛苦了。
张明翠
别急着减肥:带你寻找超重的深层原因 当我们开始爱自己在乎自己的感受时,不断进食的时刻就停止了,也不需要甜品来滋润自己的内心!
唐建刚
4种让你不知觉被控制的危险关系 基于"投射性认同"理念展开描述。 1、权力型暴君 "听我的就对了"式家长/领导 经典语录:"你离开我根本活不下去" 底层逻辑:用你的自卑喂养ta的自恋 2、依赖型巨婴 24小时要抱抱的粘人精 经典行为:奶茶洒了都哭着等你解决 危险信号:当你开始觉得"没我ta会挂" 3、迎合型债主 "我对你好你必须回报"的道德绑架 经典套路:送贵重礼物后突然卖惨 必杀技:让你产生亏欠感自动被控. 4、情欲型猎人 用xing魅力编织的致命陷阱 经典话术:"只有你能满足我" 危险预警:当你开始用身体换取安全感 自测迹象 ✓ 总为别人的情绪背锅 ✓ 经常怀疑自己太敏感 ✓ 相处后莫名疲惫空虚 ✓ 逐渐失去判断力 中2条就要警惕!你可能正在被"投射" 3步反pua心法 1、建立情绪结界 当ta说"都是你的错"时 默念:"这是ta的课题,不是我的" 2、启动侦探模式 把ta的指责转译成: "其实是你自己在害怕__吧?" 3、设置物理屏障 对情感吸.血鬼直接说: "我现在能量不足,下周再聊" (配合某信免打扰使用更佳)
张艺
不甘心,欲望,嫉妒,比较……
你来说说自己想法吧