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与你相伴成长

我们经常说自我接纳，那么什么就是自我接纳呢？以胖为例：

史冬英

我们经常说自我接纳，那么什么就是自我接纳呢？以胖为例：第一层境界是，我确实是太胖了，我得考虑控制一下体重了，但这不代表我不好，因为我还有很多其他的优点。第二层境界是，胖是我的一个特点，无所谓好坏。第三层境界则是，胖是我的一个优势，因为胖，让我看上去善良、稳重、值得信赖。那么你的自我接纳属于那层境界呢？

2温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

刘淑珍

宗萨仁波切：“你接纳什么，什么就消失。你反对什么，什么就存在。”

玫瑰]如果你不明白你的敌人就是你自己，你会把所有的时间和精力都用在改变别人上，最后一无所得。

先改变自己吧！

潘婷

基础概念：刻板印象主要是指人们对某个事物或物体形成的一种概括固定的看法，并把这种观点看法推而广之，认为这个事物或者整体都具有该特征，而忽视个体差异。著名实验：卡茨和布雷利的实验，他们给被试者看一张照片，照片上的人分别被描述为“罪犯”和“学者”，然后让被试者描述对照片中人物的印象。结果发现，被描述为“罪犯”的人被认为具有更多负面特征，被描述为“学者”的人被认为具有更多正面特征。心理学应用：在招聘中，要避免因刻板印象导致对某些群体的不公平对待；在广告宣传中，应避免强化不良的刻板印象。对日常生活的影响：刻板印象可能限制我们对他人的理解和接纳，造成偏见和歧视。我们应当以开放、多元的视角去认识和接触不同的人和事物，打破刻板印象的束缚。

王红丽

酒文化包含太多隐晦的期待～热情、尊敬、交心、较量、拉拢、检验人品、不喝多不是朋友、借酒表达平时不好说的话、事后可以不认……

陈宇

真正能够改变自己生活的只有自己，而不是别人。我们不要把全部希望寄托在另一半身上，觉得对方有能力给自己带来美好的生活，更多地是要考虑自己的努力能给自己带来什么样的水平生活。

梁静璋

张佳琪

最近在做公益肿瘤病人心理咨询，更多的肿瘤患者问的是治不好，花了很多钱、遭了很多罪，很痛苦，昨天最后一位阿姨说她打算和家人去三亚旅行，她说她一生的财富或者名利最后什么都带不走，她就想给家人多留下点温暖的回忆。让大家想到她时是幸福。每个人对人生的定义不同、选择不同，珍惜现在的每一天，不要为未来焦虑。

你来说说自己想法吧