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又是一年平安夜钟声响，祥瑞添，声声道平安愿平安康健

姜红

又是一年平安夜钟声响，祥瑞添，声声道平安愿平安康健喜乐长安！

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张丽坤

让好的感觉增多，是整合好与坏的关键一个人看起来不那么非黑即白两极分化，那么Ta的内在大体分布是：好的、有希望的、安全的体验要大过于坏的，脆弱的，无法选择的等等负面感受的；这些也是由TA在生命早期与重要客体互动中形成的。好的部分越多，人的状态就越稳定。

王晓波

“ 一生气就不说话，一难过就不吃饭，没安全感的人，永远都是先惩罚自己”

付红娟

只要在你生命里经验过无论你知不知道记不记得它都在你的身体里 15分钟和身体对话还自己自在没有应该的人生

蔡惠梅

#触动与思考在与儿童与青少年沟通的过程中，我们很容易存在自己的主观判断，企图用我们过来人的经验来“教育与劝导”他们。但事实上，他们有自己独特的感受和需求。我们要做的事情是，借助一些他们能接受的方法与工具，帮他们一点点理清。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

胡周琴

Bless me Bless life

胡翠霞

见天地，见众生，见自己

你来说说自己想法吧