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探索到最后就发现，这个世界没有别人，都是自己～换个角度，

张万青

探索到最后就发现，这个世界没有别人，都是自己～换个角度，我们所遇到的一切包括愉悦与痛苦都是资源——我们是来体验这个世界的

1温暖

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赵莎莎

温暖了

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心理咨询

相关回答

杨振军

“无条件的爱”到底从何而来？我们每一个人都渴望能被无条件的爱着，但其实能够无条件的爱别人才是一个更强的能力，更深的勇敢，更高的天赋，它不仅带给别人温暖，更是我们自己的暖袋和铠甲，但愿你能在有条件的关系里，无条件的爱着……

何礼红

这里面标b的部分代表安全型依恋的模式，a是回避型采用的策略，c是矛盾性采用的策略

杨丽琴

情绪是需要表达的，不表达的情绪会积压，特别是负面情绪，每一个负面情绪都是一个能量，能量累积到一定程度后的爆发，更伤害自己和关系。

陈志风

在心理学的精妙图谱中，投射性认同如同一幅复杂的画作，展现了人类情感互动的深层逻辑。投射，是个体不自觉地将个人情感、观念或冲突归咎于他人，仿佛是在他人身上寻找自己情感的镜像。而投射性认同，则更进一步，它像是一种隐秘的心理操控，个体通过微妙的言行诱导，将自身难以承受的情绪负担“移植”到对方的心中，使对方在无意识间共情并承载这份情绪。设想一位职场受挫的男士，他对上司的怒火中烧，却在下班后向无辜的妻子抛出一句：“你看上去很生气。”这里，他运用了投射机制，错误地将自己的情绪投射到了妻子身上。但若情形演变为投射性认同，这位男士可能会巧妙地运用语言、表情或行为，引导妻子感受到他的愤怒，甚至让她误以为这份愤怒源自自身。于是，就像一场无形的接力赛，烫手的山芋——愤怒，被悄然传递给了妻子，而男士则仿佛卸下了重担，暂时忘却了自己的困扰。然而，这种情感的转移并非真正的解脱。它非但未能解决根本问题，反而可能加剧夫妻间的隔阂与误解。因此，在心理咨询的殿堂里，我们致力于帮助个体识破投射性认同的迷雾，学会直面并处理自己的情感，以更加健康、直接的方式与他人建立联系。

杨宝英

聚光灯效应，就是人们经常高估别人对自己行为的在意程度，觉得自己身处聚光灯之下，自己被所有人看着，评判着。

冯二玲

第613天中国式关系特点如果一个人既顺从，又真的像是心甘情愿一样，那很有可能是启动了“自我功能的抑制”这种自我防御机制，抑制的就是自己的智商。太听话的人，容易出现一种愚，因为人根本上都想做自己，而听话的人不得不在相当程度上放弃这一个根本动力。心理学家温尼科特说“世界准备好接纳你的本能喷涌而出”，在养育孩子时，我们希望给孩子这样的感觉，而不是顺从。同时，还要谨记，作为成年人的自己一样需要这种感觉。如果一个人既顺从，又真的像是心甘情愿一样，那很有可能是启动了“自我功能的抑制”这种自我防御机制，抑制的是自己的智商。心理学家温尼科特说“世界准备好接纳你的本能喷涌而出”，在养育孩子时，我们希望给孩子这样的感觉，而不是顺从。同时，还要谨记，作为成年人的自己一样需要这种感觉。

你来说说自己想法吧