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爱情是两个人的事情,两个完全平等的、有独立人格的人的事情
洪君玉
爱情是两个人的事情,两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力,但不是说,你努力了就一定会有效果,因为另一个人,你并不能左右。 不管你多么在乎一份爱情,如果另一个人坚决要离开你,都请尊重他的选择。 并且,还要记得,你不再是童年的你,只能听凭痛苦来折磨你。你已成人,有一双强有力的翅膀,完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。
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感情那些事
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成海霞
人为什么焦虑? 因为我们很担心会发生什么,或者说,你想控制发生或者不发生什么,什么时候想控制什么时候会焦虑,一直想控制就会一直焦虑。想确认所有的事情是没有问题的,忍不住控制对未来的这种担忧,就是焦虑。焦虑是为了防御,是对终将失控的恐惧。 怎么控制焦虑? 第一个办法,学会判断这件事情是否值得你焦虑,你真正在意的是什么?第二个办法判断这件事情是否是能控制得了。第三个办法能掌控的事情,也只是掌控过程,一旦涉及他人就无法掌控了,他有他的自由意志,人生真相是不可控。 失控,是不是真的会带来毁灭呢?你害怕的场景真的发生了,你能活下来吗?绝大多数情况我们都扛得住。
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做饭,是一种心理治疗。 根据心理学研究, 不需要做的好吃或多精致, 仅仅是“做饭”这个行为本身, 就能够让人产生积极情绪, 体验愉快、满足、享受、平静…… 也能减少愤怒、抑郁、焦虑和沮丧。 专注在做饭,也是一种正念练习, 刀切、火侯、食材熟度…… 光是要注意这些,就没有力气注意其他事了。 例如那些令人烦躁的、愤怒的琐事。 只要开始做饭,疗愈就开始了。 试着为自己煲汤做饭吧! 不但照顾身体,还能促进心理健康哦!
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时间会一直走一直走,它不会因为任何人停留,这是客观的角度,但是从个人的角度却可能会停下来。 八岁那年的伤可能到二十岁还是没有好,因为有一部分的自己停留在八岁没有长大,有一部分的自己还是孩子,孤立无援。 那个没长大的部分像是一块大石头,卡住了时间的水流,其实可以不在意它就让水继续流,或者加强一点力量把石头冲过去,又或者让它成为自己的一部分。 哪一种是适合自己的选择呢?
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爱 为人生提供巨大的动力,使人们的感情需求得到充分满足;人在恋爱时通常会按照自己的恋爱观来选择和经营爱情,正确的恋爱观对于收获一份美好的爱情是不可或缺的,不同的人具有不同的理想、信念、思想、人生观和心理素质,进而形成了不同的恋爱观。 对于自己的恋爱观,你了解多少?欢迎来一起讨论交流
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动画电影《千与千寻》中有一个重要角色,无脸男,他戴着一个看不出表情的面具,空虚的黑色身体,独自游荡,不知从哪里来,也不知要到哪里去,像是一个迷失在世间的孤魂野鬼。初见这个角色,很多观者都有阴森害怕压抑的感觉,也许是因为在无脸男的身上看到了一部分的自己。在某时某刻,我们是不是也像无脸男一样,迷失了方向,不知何去何从,害怕亲近,却又如此渴望亲近陪伴。电影里的无脸男是幸运的,他找到了自己的归属,是一个慈祥又智慧、严厉又宽容、温暖又质朴的老婆婆。而每个人在成长过程中其实都需要一个像这个老婆婆一样的客体来依靠和依恋,被给予及时的警醒和明确清晰的界限,从中汲取能量和勇气,直到自己也成为这个老婆婆。
你来说说自己想法吧