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与你相伴成长

所谓运气好，只是如我所愿的自恋满足；运气不好，就是不如

王秀俐

所谓运气好，只是如我所愿的自恋满足；运气不好，就是不如我所愿的自恋受挫。

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吴雅玲

问：男人嘴上不说，真正渴望的到底是啥？答：说白了，就是“被懂”——懂他的硬撑，体谅他的难，允许他不装，还能实实在在跟他互相搭把手。别总逼着他当“超人”。他加班到后半夜说“没事”，不是不用管，是怕你数落“自找的”；他搞砸了事闷着不吭声，不是不需要安慰，是怕你说“早知道会这样”。递杯热水说句“歇会儿”，比追着问“到底咋了”强——他要的是“我懂你累”，不是“我来审判你”。付出了盼着被接住，不是被比下去。他攒钱给你买个礼物，别拿别人的来比；他下厨做顿饭，别盯着咸淡挑刺。一句“你记着我爱吃这个呢”，就比啥都强——他要的不是“你多牛”，是“我看见你对我好了”。别把“责任”变成捆他的绳。他想跟兄弟喝顿酒，别问“我重要还是朋友重要”；他想自己待会儿打局游戏，别说“就不能陪陪我”。告诉他“去吧，回来给我带瓶水”，比硬拦着强——他要的是“你允许我喘口气”，不是“你把我焊在身边”。藏在心里的那点“小虚荣”，也盼着被接住。他犹豫“我能行吗”的时候，说句“我觉得你试试准行”；他做成点小事偷着乐的时候，跟着说句“可以啊你”。这种“我信你”的劲儿，比啥物质奖励都戳他——他要的是“在你这儿，我是能被崇拜的”。说到底，男人不说，是怕说出来不被懂，反而添堵。他们要的不是多轰轰烈烈的爱，是“我不用装坚强，你也不怪我；我对你好，你也能接住”的实在。就这么简单，别整复杂了。

李春娣

我们经常在工作中会遇到领导对我们说这做不好，那也没有做好，或者是朋友或者是父母经常对我们批评，我们都会忍气吞声，心里非常难受，那我们能不能刚一下呢？可以刚一下，但是怎么刚呢？这是有话术的。如果你直接顶上去，那就是硬刚。还有软钢呀，这里面我们可以软钢让对方舒服，还不生气，这就看你怎么说了？或者是不刚他也能生气，这就需要肢体语言。就是这里面的话术，就是你怎么说她可以不生气？而且你还可以表达自己呢？这些需要技巧，需要话术。标准的话术是：说事实说感受说希望。我把话术教给你，你就会用了吗？不会。因为这需要有一个训练的过程。

李少泉

右边女生未婚探索的爱是什么？ 1孤独的行走 2很多疙瘩，疙瘩有的需要解开，而有的也不需要解开，留着也是一份收获 3在金钱和羽毛间，羽毛的重量都＞金钱，想到了以前给介绍对象有的条件很好，但都没看上。如果你也感兴趣，欢迎找我，看看有没有意外的惊喜

赵莎莎

在这里，欧文·亚隆所讲的孤独，就是存在主义心理治疗里的另一个重要议题。每个人本质上都是孤独的，我们孤独地生，孤独地死，不会有任何一个人能与我们严丝合缝地产生灵魂共鸣。就像尼采所说的，他觉得与莎乐美在奥尔塔的傍晚是他人生中的神圣时刻，但莎乐美却一点感觉都没有，她几乎淡忘了那个时刻。生活当中，我们可能也会遇到这样的场景：爱人告诉你，想当初我们在某某地方有多么浪漫的回忆……结果你想了半天，却始终没能回忆起这档子事，或者回想起的只有脏乱、破旧的小旅店和态度恶劣的服务员。这种精神层面的错位所导致的孤独感可以说是人生的常态。结合先前所提到的另外两个存在主义议题，以及尼采的哲学观来看，人这一辈子，向外需要对抗死亡，向内需要忍受孤独。在一种非常有限的自由之下，我们还要以永劫轮回的视角，审视并选择自己的命运，最终勇敢地去热爱它、拥抱它。这就是这本书所传递的关于人生的真相。良久，尼采平复了心情，他说，他不会再去纠缠莎乐美了，比起爱情，他更喜欢品尝真相的滋在这里，欧文·亚隆所讲的孤独，就是存在主义心理治疗里的另一个重要议题。每个人本质上都是孤独的，我们孤独地生，孤独地死，不会有任何一个人能与我们严丝合缝地产生灵魂共鸣。就像尼采所说的，他觉得与莎乐美在奥尔塔的傍晚是他人生中的神圣时刻，但莎乐美却一点感觉都没有，她几乎淡忘了那个时刻。生活当中，我们可能也会遇到这样的场景：爱人告诉你，想当初我们在某某地方有多么浪漫的回忆……结果你想了半天，却始终没能回忆起这档子事，或者回想起的只有脏乱、破旧的小旅店和态度恶劣的服务员。这种精神层面的错位所导致的孤独感可以说是人生的常态。结合先前所提到的另外两个存在主义议题，以及尼采的哲学观来看，人这一辈子，向外需要对抗死亡，向内需要忍受孤独。在一种非常有限的自由之下，我们还要以永劫轮回的视角，审视并选择自己的命运，最终勇敢地去热爱它、拥抱它。这就是这本书所传递的关于人生的真相。良久，尼采平复了心情，他说，他不会再去纠缠莎乐美了，比起爱情，他更喜欢品尝真相的滋味。他也不再感到绝望和孤独了，与布雷尔的谈话治疗让他获得了疗愈。最终，就像开头提到的，尼采说，他脑海当中一直孕育着一本新书，现在是该提笔创作的时候了。当天下午，他就坐火车离开了维也纳，前往意大利。在那里，尼采将完成他后半生中最经典的一部作品——《查拉图斯特拉如是说》。

孙壮

你或许不自觉地站在自己的对立面别人随口一句玩笑，成了你内心的一场大戏别人的一次忽略，让你不断质疑自己其实这都无形中成为了别人欺负自己的帮凶当你对自己挑三拣四时就注定很难快乐 “松弛是一种艺术，它教会我们如何在忙碌和宁静之间找到平衡，学会放下，让心灵得到休息。” 与世界的变化和解，与自己的执念和解，不再浪费心力和他纠缠潇洒转身迎接人生的下一站，感受当下，感受人烟，好好爱自己。

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好的爱情，不仅要付出，更要懂得先爱自己。爱没有错，但不要太卑微。心理咨询师毕淑敏所言：“爱自己，才有可能爱别人。” 日本著名作家作家太宰治曾说：“无论对谁太过热情，就会增加不被珍惜的概率。世界心理学家罗斯杰说：“我们生命的过程就是做自己，成为自己的过程。” 爱情中的男女人们，你们认可吗？

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