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好的感情,既要有相互沟通的技巧,又要有彼此包容的耐心。三
洪君玉
好的感情,既要有相互沟通的技巧,又要有彼此包容的耐心。三分沟通,七分包容。 再亲密的人也未必完全了解对方。面对不同,我们需要的是沟通,为彼此懂得创造条件。沟通和说服不一样,沟通讲究平等和互让。好的沟通莫过于,双方表达真实的想法,成长背景不同,认知不同,价值观不同,也许彼此的观点不同,可以求同存异,就事论事,不能就事论人。 放下对家人苛刻的要求,毕竟他(她)不是为你的需求而生,学会感恩、凡事体谅。放下对自己的苛刻要求,毕竟自己也是个普通人,学会关爱自己,厚待自己。
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
李娟丽
把握了当下在某种程度上就是把握了全部。
匡亚勤
人都希望遇到一个自己不说话都能懂自己的人,懂自己的感受,懂自己的需要,重要的是还很安全,还能坚定的站在自己的一边。
祝云慧
你是否曾经觉得,自己总是在重复同一种痛苦? 遇见同一类伤害你的人,陷入同一种无力感,在相似的路口做出相似的错误选择。你怨命运不公,怨遇人不淑,怨时运不济。 心理学家荣格说:你所遭遇的困境,从来不是偶然。它是命运根据你的性格弱点,为你量身打造的考题。 ✦ 01 ✦ 你以为的宿命,不过是你未曾看见的自己 荣格有一句振聋发聩的话: “除非你意识到你的潜意识,否则潜意识将主宰你的人生,而你将其称为命运。” 读到这里,许多人不寒而栗——原来我们口口声声抱怨的“命不好”,竟是我们自己内心深处那些未被觉察的念头、恐惧和模式,在暗处操控着一切。 你以为你是在自由选择,其实你一直在被潜意识里的“旧剧本”支配。那个总遇到冷暴力的人,或许早已习惯了用讨好换取关注;那个总是在关键时刻放弃的人,或许内心深处认定自己不配成功。命运像一位严格的考官,反复向你抛出同一道题,直到你答对为止。 |“命运会重复出题,直到你给出正确答案。” 考题不变,变的是你。你若不觉察,它便一再重来;你若看见了,它便失去了控制你的力量。 ✦ 02 ✦ 那些愤怒,源于你背叛了自己的潜能 很多人以为自己只是不快乐,只是轻度抑郁,只是觉得活着没劲。但荣格看得更深处: “大多数人并非真正的抑郁或不快乐。他们内心的愤怒,来自于深知自己并没有活出应有的潜能。” 这份愤怒,是对“虚度此生”的无声抗议。每个人都蕴藏着无限潜能,若潜能未能实现,则此生虚度。 你不是天生平庸,你是亲手压制了自己的光芒。你待在安全却狭小的格子间里,安慰自己“平凡可贵”;你留在一段消耗你的关系里,告诉自己“至少有人要”。 你越是抗拒自己的真实使命,那种痛苦的悔恨就越会强烈地吞噬你。那不是外界给你的,是你背叛自己之后,灵魂发出的警报。 ✦ 03 ✦ 如果你不定义自己,世界会替你安排 荣格还警示我们: “世界会问你是谁,如果你不知道答案,世界会替你定义。”
薛燕
在时间的褶皱里,你或许正被无名的情绪包裹——像被雨水打湿的纸页,字迹洇开成模糊的雾。不必急着将褶皱抚平,也不必强迫自己立刻晒干。允许情绪自然流淌,如同春溪漫过青石,它会在某个瞬间悄然沉淀。你看那林间的小鹿,偶尔也会驻足舔舐伤口,但转身仍会奔向晨光。试着与自己温柔对话:“我看见你了,也愿意陪你慢慢走。”那些未说出口的疲惫、暗藏心底的微光,都是生命馈赠的独特纹理。请相信,你本就拥有穿越迷雾的力量,而此刻的暂停,是为了积攒更轻盈的勇气。
何永芬
我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此地开始,如此地发展,如此地结局。 因为我知道,所有的事情,都是因缘和合而来,一切的发生,都是必然。若我觉得应该是另外一种可能,伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想,如此地评判我,如此地对待我。因为我知道,他本来就是这个样子,在他那里,他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子,伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头,伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生,任其发展,任其穿过。因为我知道,情绪只是身体上的觉受,本无好坏。越是抗拒,越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪,伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我允许我就是这个样子。 我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何。因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已。真正的我,智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子,伤害的,只是自己。我唯一能做的,就是允许。 我知道,我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻,我唯一要做的,就是全然地允许,全然地经历,全然地享受。看,只是看。允许一切如其所是。
温冬梅
我们每个人生来都具有平等的内在价值。关于自我价值的问题决不是我们是否拥有它,而是我们应该如何去体现它。 自我价值永远根植于我们的心底,并不断挣扎着,希望被发现,被承认和被证实。一萨提亚 深深的去体验自己,我们每一个人的生命都是向上向善向阳的。所以对低自我价值感的伙伴,我特别有信心陪伴大家,把属于你的自我价值感找回来!! 欢迎关注我,期待有缘一路同行!!
你来说说自己想法吧