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好的感情,既要有相互沟通的技巧,又要有彼此包容的耐心。三
洪君玉
好的感情,既要有相互沟通的技巧,又要有彼此包容的耐心。三分沟通,七分包容。 再亲密的人也未必完全了解对方。面对不同,我们需要的是沟通,为彼此懂得创造条件。沟通和说服不一样,沟通讲究平等和互让。好的沟通莫过于,双方表达真实的想法,成长背景不同,认知不同,价值观不同,也许彼此的观点不同,可以求同存异,就事论事,不能就事论人。 放下对家人苛刻的要求,毕竟他(她)不是为你的需求而生,学会感恩、凡事体谅。放下对自己的苛刻要求,毕竟自己也是个普通人,学会关爱自己,厚待自己。
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
谭丽梅
通勤时候的正念指南 3⃣方法3:给家人朋友打电话 在上班途中接听工作电话并不总是必要的。信息可能看起来很紧急,但实际上可以等到去办公室安顿下来再说。为了增加内啡肽,而不是摆脱它们,给爱你的家人或好朋友打个电话吧!
杨宝英
人们常常认同伤害自己的人所采用的方式,于是在不知不觉中变成了伤害我们的那个人的样子。那些过去受到伤害的人往往会用他们受到伤害的方式去伤害另一个人,即使他们并非有意。我们潜意识里会对那些我们怨恨或者害怕的人产生身份认同,模仿他们的行为方式,希望能够借此得到他们的力量,使自己免于被这种方式所伤害,我们常常见到那些总被别人控制的人,也在做一些控制别人的事情。
那晓旭
亲密关系,是一场两个人的修行。 在这个过程中,我们不仅要学会如何爱别人,更要学会如何爱自己。
田大朋
1、不说气话。 2、不放狠话。 3、不要当众指出别人的缺点。 4、少吹牛,别人看得出来。 5、尬聊宁愿不聊。 6、不要说让别人难堪的话。 7、多聊一些对方感兴趣的话题,而不是只说那些你感兴趣的话题。 8、学会换位思考,学会站在别人的角度去想问题,看事情,这样你说的话才有可能让别人也满意。 9、多说一些表扬的话。 10、对自己自信一点,你说出去的话是有能量的。 11、跟别人说话,尽量保持心平气和。 12、不要去提别人的糗事、难过的往事,烦心事。 13、多说一些夸奖的话,多说一些好话多说一些漂亮的话。 14、别人没问你的事情,不要去指指点点。 15、在任何人面前,都要有谦虚的态度,不要飘。 16、学会察言观色,看别人表情决定什么能说,什么不能说,什么时候要停止说下去了,什么时候该离开了。 17、如果做不到,就不要给别人承诺,就不要发誓。 18、必要的时候,要学会闭嘴,沉默是金,因为说多错多,祸从口出。 19、别人自嘲的时候,你千万不能附和。 20、多跟幽默风趣的人学学,这些人都是很会说话
石萍
看清了一个人而不揭穿,你就懂得了原谅的意义;讨厌一个人而不翻脸,你就懂得了至极的尊重。为人做事懂得适可而止,对别人是一种宽容,对自己是一种余地。活着,总有你看不惯的人,也有看不惯你的人。你的成熟,不是因为你活了多少年,走了多少路,经历过多少失败;而是因为你懂得了放弃,学会了宽容,知道了不争。
罗永丽
越来越多的人意识到身心健康的重要性,也越来越多的人开始有意识的健康生活,删除生活中的致病因素。但是有一个社会因素未引起人们的注意,那就是童年逆境。 首先,童年逆境可能导致自我价值感低,容易产生长期的焦虑和抑郁情绪。 经历童年逆境的人患抑郁症的风险高出约1.5到2倍。焦虑症的发生率也显著增加。其次,经历童年逆境的人有行为问题的风险增加约2到4倍,他们易冲动和难以控制情绪,在人际关系中可能遇到挑战,包括物质滥用和犯罪行为。 再次,经历童年逆境的人免疫功能下降,容易生病且回复较慢,并且增加罹患慢性疾病的风险,如心脏病,糖尿病等,一些研究表明,童年逆境者的寿命可能缩短约20年。最后,童年逆境的人注意力不集中导致学习困难和成绩不佳,从而导致辍学率增加,影响高等教育的完成率。 克服这些影响需要时间和支持,专业的心理辅导和积极的生活环境可以帮助改善。早期干预和支持是非常重要的,可以减轻长期影响。
你来说说自己想法吧