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与你相伴成长

人可以做自己喜欢的事，但不能只做自己喜欢的事。

周晓钤

人可以做自己喜欢的事，但不能只做自己喜欢的事。

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曾广胜

当你准备好看见，整个宇宙都会成为你的导师。 --荣格

畅海英

“你在什么时候最快乐、最有能量？”

李娜

刘希升

焦点金句78：在纷繁复杂的世界里，名利的诱惑如影随形，但真正的智慧在于看淡虚名，坚守自我。不要被外界的喧嚣所迷惑，那些浮华的光环不过是过眼云烟，唯有做回自己，才能在人生的舞台上绽放属于自己的光芒。做自己，意味着听从内心的声音，不为他人的目光而活，不为虚名所累。在平凡的日子里，用真实去书写生活的篇章，用真诚去温暖身边的每一个人。不为虚名，做回自己，才能在岁月的长河中，收获内心的宁静与满足，活出真正的价值和意义。

那晓旭

4步管理负面情绪: 1. 停下情绪来临时，先停下即将说的话、做的事。 2. 承认承认自己被情绪触发、情绪上头，看见并接纳自己的情绪。 3. 记得有选择每个人都有管理自己情绪的成熟能力和选择权利，不要以 “遗传”“性格就这样” 为借口否定选择权。 4. 行动通过身体层面的行动让情绪流动。

那晓旭

好的人生是一种过程，而不是一种静止的状态，它是一个方向，而不是一个终点。

你来说说自己想法吧