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请看到图片的亲,说说你的想法哦!
王秀俐
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0温暖
1回答
评论
Jiutian
1年前
有意思,确实有点符合现实。
相关回答
张凤琴
晚上又一次在梦中醒来,不管噩的也好还是美的也罢,总是能让人去回味。因为梦里的世界或许才是自己真正的内心所需。很多时候,人无法意识到全然的自我,人越清醒时,往往越糊涂,因为表象的意识并非是内心的所想。弗洛伊德把人的心理活动分层为意识、前意识和潜意识。潜意识的冲突和愿望在很大程度上决定了心理世界的发生和发展,而梦是一种通往潜意识的重要途径。在人的世界里,物质在一定程度上能带给人满足,但是物质并不能真正解决精神所需。
冯二玲
如何处理恐惧情绪 第一步是觉察。 首先,去关注自己的身体,看看身体的哪一个部位出现了什么样的感觉?比如心跳加快、脊背发凉、胸部发闷……进一步留意这些感觉的颜色、轮廓、程度、是静止的还是移动的……同时觉察自己的情绪,尽可能用一个准确、恰当的词语来给情绪起个名字,比如,生气、害怕、焦虑、担心……这一步非常重要。 第二步是制造空间,接纳自己的情绪。 接纳情绪,就是既不回避和否认自己的情绪,同时也不与自己的情绪对抗。比如,当你感受到恐惧的时候,你可以对自己说,是的,恐惧来了,既然来了,那就让它待一会儿。 我们越是逃避自己的恐惧,恐惧就会变得越强大,对我们造成的实际影响也会越大。但是如果我们越是接纳自己的情绪,让它来去自由,那么情绪也就只是一种情绪而已,并不一定会影响和决定我们的行为。 第三步,专注任务,投入行动,践行自己的价值观。 在上面的演讲例子中,当我们接纳了自己的恐惧情绪后,就把注意力真正集中在演讲的内容以及对现场观众的关注上面。这样,虽然紧张害怕,但是并不影响你认真投入到演讲当中去。当我们这样做的时候,我们就践行了一种“勇敢、自我突破、勇于尝试”的价值观。
姜丽敏
灵魂都是一体的,在深处我们都是相识的!
赵绮
【被无条件爱过的人自带光芒】 我们通常认为,自信是:自己相信自己。 实际上,自信是:因为爱而自信。 因为,“相信自己”是和「条件」紧密联系在一起: 如果我条件好、很能干、家境好,我就“因此感到自信”。 一旦我们陷入「有条件的认可」,背后都藏着深重的怀疑: “如果我条件不好,你还会认可我吗?” 真正的自信,其实和无条件的爱有关—— 父母在你出生时,仅仅因为你是孩子,所以对你有一种无条件的爱、信任与认可。 所以,当那个我被看见、被认可、被无条件接纳时,就获得一种真正的自信。 【「忘我」的爱,是地狱】 我们都渴望爱,但又不敢相信爱,非要看到对方给出爱的证明,我们才敢相信。 什么样的证明呢? 很多人内心的答案是,忘我的爱。 假若对方越忘我地爱我,甚至不惜践踏自己的尊严,可以为了我的一丁点利益,而舍弃他的一切,包括财富和生命…… 假若你有这个答案,那么等待着你的,便是地狱。 因为,一个人在追求你的期间越忘我,在关系确立后就越容易“忘你”。 在关系中,他看见的是“理想自我”的投射。但他会发现爱人并不如“理想自我”,于是,幻象破灭,爱人从他的“理想自我”变成了他自己。 这是「婚姻是爱情的坟墓」的一个关键原因。 【真正被爱的时候,你不需要多优秀】 爱,是接纳你本来的样子。 优秀,本质上是为了获得更好的生存机会。 所以,有一个扎心的道理: 你永远不会,因为优秀而被爱; 你会因为优秀,而被需要。 那么「最好的优秀」,应该是这样的—— 优秀,不是被爱的原因, 优秀,而是被爱的结果。
真爱是如其所是,假爱是如我所愿 这个世界上,太多事情假借了爱的名义。 所以,我们需要区分「爱」和「假爱」。 那么,「爱」到底是什么? 美国人本主义心理学家卡尔·罗杰斯说:“爱是深深的理解和接纳。” 我对爱也有一个简单的说法: “爱是如你所是。我如此深爱你,我就爱你本来的样子。” 相反,所有的「假爱」都藏着控制、自恋或权力—— 我靠近你,打着爱的名义,但是我希望你“如我所愿”。 我对你本来的样子完全不感兴趣,只是想把你变成“我期待的样子”。 只有当我们深爱对方的时候,会有一种感觉——我觉得自己的爱不够;此时,就不会轻易去标榜说“我如此深爱你”。 相反,缺乏深爱的时候,就会衍生出这种极端的说法—— 一切都是为了你好。 比如父母说,我做的一切都为了你好,所以都是对的,你要接受我
梅华晶
对一切都理想化期待往往是痛苦的根源 没有谁能做到100%好的父母 没有创伤的经历哪有成长的机会 允许一切的发生 接纳——理解——成长——感恩 也许能悦享众生众相
喻忠菊
头脑因吸收而丰富,心灵因付出而富足。
你来说说自己想法吧