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古埃及文化浓度高且又是重要的起点 逐渐只是解开几个图腾
王义丽
古埃及文化浓度高且又是重要的起点 逐渐只是解开几个图腾是如何诞生 这跟心流产生且是如何运作的有关 仍旧需要提升能量和心识才能进入世界古文化
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个人成长
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李睿爻
当你不了解真正自己的时候, 别人对你的看法才变得重要。 当你不尊重自己的时候, 别人对你的目光才变得重要
高雪梅
你在青春期思是不是考过: 我是谁? 我的人生理想是什么? 什么是我理想的事业? 什么样的人是我理想的伴侣? 谁是我理想的朋友? 这一个个的理想堆积起来,会让人充满意义,理想稳定的人就叫做身份认同,稳定或角色稳定。 有一个故事: 一位科学家试图说服他妈妈不要继续相信佛教,不要相信阿弥陀佛存在,妈妈问他:如果我临终的时候发现阿弥陀佛并不存在,但是因为我相信他存在,相信了一辈子,我就做了一辈子好人,也一辈子觉得人生有希望,所以即便他不存在,我也没有多大损失,对吗?科学家点头称是。 妈妈继续反问:但是,如果我临终时发现它存在,那么我就赚大啦,因为我几十年的修行得到了未来的回报,对吗?科学家也点头。 妈妈继续问:所以无论它存在还是不存在,相信他存在对我只有好处,没有坏处,对吧?这位妈妈说服了科学家。 稳定的身份认同,对于人生来说是稳赚不赔的买卖!
韩谷怡
其实两个人在一起,就像土豆跟西红柿,本来不是同一个世界的,但却走在了一起,因为土豆变成了薯条,西红柿变成了番茄酱,而成了绝配;感情亦是如此,没有天生就合适的两个人,需要的是彼此的理解,包容,和改变。
王冰冰
了解自己,是一个逐渐深入的过程,不是一蹴而就的。有点像做实验,尝试一些新事物,看看结果,然后调整对自己的看法。古人说每日三省,也是这个道理,每天留给自己一些独处的空间,与自我进行一场欢畅的对话,客观地剖析自己,看清自己,调整自己。
张凤琴
早年创伤给人带来的影响是深远的,是旷日持久的,而且是多层次、多维度的。首先是对个人的身心健康、人格发展、行为模式、思维模式、情绪模式等造成特定的影响,其次是对关系的影响,最直接的是亲密关系、亲子关系,以及与金钱的关系等。 再者,就是容易出现创伤后压力症候群,也就是心理学常说的压力易感性人格,即看起来并不起眼的一些小事儿,压力易感性者都会感觉压力山大。所以,压力感(非现实压力)的背后通常都有创伤阴影在心灵底层作祟。 由此可见,早年创伤给人带来的影响还是蛮大的,而且是真真切切的。好在,只要我们愿意做三件事儿,就能够一点儿一点儿消融掉早年创伤封锁在我们身体中的残余能量,进而从创伤阴影中走出来。 这三件事就是:允许身体、释放情绪、叙说故事。 其中,最为重要的是允许身体,因为身体有着天然的自愈能力(只有身体具有这种能力),所以,要允许身体。 然后,是释放情绪。过往创伤,说到底是被大脑皮层有意识地封锁在我们身体中的一种情绪残余能量,只有将封锁在身体中的那些情绪残余能量释放、流通出去之后,心灵的那道伤疤才能够渐渐愈合。 创伤在发生的那个过程中,是一个故事(有时间、有地点、有人物、有事件、有经过),而创伤事件发生过后,故事就演化成了一种情绪残余能量持续存在于人的身体与神经系统中。 再有,就是叙说故事。叙说故事的重要作用是帮助我们认回曾经受伤的自己。认回,就是归返。如果没有叙说故事,那么便意味着当初那个受伤的自己依然没有被认回,依然被隔离在自己生命的河流之外。 所以,创伤复原的过程中,身体、情绪、故事,一个都不能少。 我愿意陪着你一起见证成长!
张秀丽
总会有人, 嫌你不够好, 也总有人,觉得你哪里都好, 我们都不完美, 也永远讨不好所有人, 做好自己就好; 努力成为一个很哇塞的自已, 心情很哇塞,气质很哇塞, 身材很哇塞,生活也很哇塞! 你又不差,慢慢来! 努力经营当下, 直至未来明朗
你来说说自己想法吧