1、化敌为友：邀请对方一同解决问题来转移话题方向，可以寻

赵振凯

1、化敌为友：邀请对方一同解决问题来转移话题方向，可以寻求对方的帮助建议或是信息，一旦参与到你定制的互动方案中，对方会获得压力的释放，尽可能的保持关注事情本身，这样会降低攻击性。 2、猜想式提问：我想知道这个文件如何改才能更好，激发对方的想象力，不要问对方，不要一直追问，我想知道我们怎么能回到过去，这种让对方无解的问题对方大概率会拒绝，因为对方再次感觉到被攻击了，提问的目的是为了打破僵局，并不是寻找结果。 3、换位思考：合理化对方行为，把想说的话转换一下形式，多从对方的角度去考虑问题

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王倩倩

生而悦己而非困于他人，取悦世界千遍，不如阅自己一遍

刘燕芳

在时光中慢慢盛开，知世故，但不世故，有傲骨，更有慈悲，见识了生活的凌厉，却依然内心平静。当懂得了热爱生活，也会被岁月温柔以待，内心安好，快乐的过好每一天，余生漫漫，也会寻得一份安暖。

胡凤仙

原生家庭

石萍

孩子年龄小，物权意识不是那么明显，甚至，有时分不清东西的归属问题，觉得自己喜欢的东西，会“顺手牵羊”，遇见这种情况，家长们的态度很重要。李玫瑾教授说：“10岁以前的偷拿行为，往往是心理发育不成熟所导致的，并未发展到偷盗程度。” 首先不给孩子贴标签，比如，喊孩子“小偷”，这样可能会对孩子的心理造成伤害。其次，跟孩子解释为什么我们不可以拿别人的东西，可以采用同理心的方法，问孩子，如果别人拿了你的东西，你会不会难过和着急？再次，对于孩子的需求，要选择合理性的满足，不要一味地崇尚“穷养”孩子，让孩子心理上有匮乏感；或者是对孩子“有求必应”，让孩子有一种“我喜欢的必须得拥有”的心态。

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总是一总是没有尽头的路，总息没有尽头的责任和压力，总是进步一一点点….. 回头看，其实自己已经被落下很远很远，还好，一路走来，我们共同相伴！！

华燕

03：突破关系中的预期和投射我们从热恋到柴米油盐，一旦关系进入到例行公事的生活模式，就开始进入到“不知不觉”。我们的觉知力，开始慢慢在日常生活惯性的运作过程中逐渐丧失掉了。我们会因为日积月累和一个人相处，在这个人身上看到了他的惯性模式。于是我们就会预测他有这个表情的时候会进入什么样的惯性模式，我们会在他的身上下一个结论，我们会对他抱持着一个旧有的记忆。我们很可能就会有批判的言语随口而出。我们就会有一些讥讽的态度，而这些讥讽的，令对方感觉不友善的对待方式，会逐渐地让他丧失对你的信赖。当你能把这些灌注在你体内的模式和标签放下时，你便能够真正与对方产生能量的连接。 04：真实的关系互动与连结如果一个男性在他的原生家庭中，他的母亲是一个掌控性很高的人，是一个非常权威的大女子主义者，这个男性也可能会在关系中把自己的伴侣投射成一个很随时会掌控，或坏脾气的妈妈，然后他就会用一种预期心态跟你相处。只要你在关系里寻找的是自我的权力，那么这份关系便不可能让你得到真正的愉悦满足，更感受不到真正的爱。 05：成熟的人才有成熟的爱弗洛姆说：“不成熟的爱是——因为我需要你，所以我爱你。”而成熟的爱是——因为我爱你，所以我需要你。成熟的爱意味着：独处的我已然和谐、喜乐、满足而感恩。一个完整而成熟的人会看到对方的观点和行为虽然和自己有关，但是根源在对方那里。他们不会用对方的错误来惩罚自己，更不会让别人对待自己的方式，来左右自己生命的价值。所有的关系，其实都是为了提醒你，向内找寻自己的智慧和力量，活成你自己。

你来说说自己想法吧