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与你相伴成长
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冯二玲
在成长过程中,我特别记得一个冷漠的眼神。那是在我刚成名不久,有一次参加一个国际电影节,在后台遇见一个很有地位的女演员。我上去很有礼貌地跟她握手说:“你好,我是陈坤,很高兴认识你。”那个女演员在我说完这句话之后,缓缓地转身,轻描淡写地瞟了我一眼,冷冷地“哼”了一下。我至今都记得她“哼”的那一声,要多冷有多冷。我笑了笑没说话就离开了。我面不改色地往前走,大家看到的依然是一个淡定平静的陈坤,其实憎恨、愤怒、想证明自己的渴望已经在我心里翻涌了好几遍。   那一刻,我在心里狠狠发誓:等着瞧!   我有一个不太好的毛病叫“记恨”,那件事让我记恨了很多年。那种刻骨铭心的憎恨和愤怒一直憋在我心里,化成一种动力,催促我不断地强大,成为今天的陈坤。   所以,从某种意义上讲,恨是一把双刃剑,它既能伤害你,也能成为你成长的动力。   几年之后,当我凭着认真演戏在业内获得一点儿肯定,成为具有一定专业素养的演员之后,有一天我突然发现,我理解了那个女演员。她那种轻蔑的眼神,其实是对那种凭人气蹿红,却无实力的一类演员的蔑视和不认可。回想那时的我,的确没什么演技,但人气突然很旺,有点儿飘飘然。也许在那个女演员心里,我是一个靠脸蛋成名的空架子,一个所谓的偶像。   从那时起,我深知,一个演员如果想在业内得到足够的尊重,一定要靠人品、靠实力,而不是人气。   到了今天,我有时还会在公开场合与那个女演员见面,记恨的情绪已经完全没有了,甚至我在内心深处非常感激她曾经对我那轻蔑的一瞥。虽然当年她并非有意帮我,但那个无心插柳的冷漠眼神,激励我走到今天。   到今天为止,假如有一个没实力但人气很旺的明星,在我面前“嘚瑟”,我也会很不给面子。如果对方也因为心中受挫,发奋图强,能够把我的冷漠变成他成长的动力,也未尝不是一件好事。   所以,有时候,微笑和鼓励不一定是好事,冷漠或打压也未必是坏事,只看对面的人以怎样的心态去面对和承受这一切。

彭充
缺爱的人一般有以下几个特征: 1.对感情期望过大,把谈恋爱当作头等大事 2.日常生活很空虚,对自我现状感到不满意 3.思维敏感缺理性,稍有不顺容易情绪泛滥 4.缺乏情绪自制力,情绪一上来就无法自己 所以所谓的缺爱或是在感情中上头,就是这么一回事:一个人生活单调,时常寂寞空虚,突然出现了一个有好感的异性,就不自觉把他当作是一根救命稻草,希望能够带自己摆脱当下的困境,于是会对他有诸多的要求和期望,明明知道不合理但又是控制不住自己,时常被情绪支配导致结果越来越糟,如此循环。 不难发现,以上的四个根源都是来自自身。第一个是认知误区,后面两个是性格因素,第二个看起来是外界环境,但事实上也是因为缺乏平常心,不知足所致。 很多人会说,缺爱就是缺乏自我,把自己的生活安排充实一点就好。我倒不这么认为,生活再充实,每天看起来很忙碌,但总有闲下来的那刻或是夜深人静依然会一遍遍质疑这究竟是否是自己想要的生活期待救世主来拯救,治标不治本。 缺爱的人自我意识太过渺小,很容易受外界环境影响。看了两部狗血剧鸡汤文就说我要找个把我当公主宠的男人,被领导批评几句觉得自己是天下最委屈的那个人生一片灰暗,大晚上朋友圈看别人秀个恩爱,心里又是羡慕嫉妒恨。好不容易找到个对象,自然又把全身心投入上去生怕有所差池。 但说到底她们最缺乏的是从自身汲取宁静快乐的能力。她们的喜怒哀乐总是与外界挂钩且往往难以知足,别人对她好就开心,别人对她冷淡了就猜忌,没对象的时候想着找个对象,有对象了又去千方百计证明对方很爱自己,对方很爱自己了又嫌弃他哪哪还不好…… 人一旦把快乐寄托到别人身上,那么就注定难以幸福,因为没有人有永远提供你快乐的义务。 但也没必要有太大压力,缺爱本是再常见不过的心里症状,每个人在生活的某个阶段或多或少都会如此,和原生家庭有关,和成长经历有关。要想解决的话,根本办法是修心,修得自给自足,宠辱不惊。 至于修心,首先在意识上能够有客观认知,要知道这世间的规律和常态,比如这世上没有绝对正确的恋人只有相对合适的,比如感情的进展不是取决于单方的付出,而是看双方的意愿,比如所有世事都可分两面,学着辩证去看待……然后再把这些认知渗透到实际生活当中,让行为和认知达成一致(参考王阳明的知行合一),做自己该做的事,认可自己的现状。

你来说说自己想法吧