情说App

与你相伴成长

[玫瑰]爱上一个人是一瞬间的事，其实不爱了也是一瞬间的事

刘淑珍

爱上一个人是一瞬间的事，其实不爱了也是一瞬间的事，心里什么东西咯噔一下，那种感觉就烟消云散了，你再怎么去聚拢，也再整不出爱情的模样来.

爱情里所谓伤害，多数只会发生在两个方面，一个是伤了一个人的自尊，另一个是失去了某种习惯而来的心灵上的虚空感.只有极少数人可以伤害到另一个人的灵魂.

男人是长不大的，只会从黑头发孩子变成白头发孩子.

3温暖

0回答

晓

温暖了

相关回答

李荣梅

语言是文字的组合，本来是没有生命的。加上情绪，就活了。对外的表达是内在的投射。先有情绪，后有语言。没人能主动来满足我的需求。要么自己来满足，要么清楚的说出来，我要什么。如果愤怒填满心里，语言里就有愤怒的影子。如果无力应对生活，语言里就有求助的信号。读懂自己，读懂别人，真的不容易。语言可以疗愈，也可以伤人。很少有人心理的伤不是来自语言。愿我们都被温柔以待。

贺思

来访者通常是自己问题的专家，因为没有谁能比自己更了解自己。咨询师是把听到的，所看到的部分用来访能接受的方式呈现出来，由此来访就看到了一个更立体，更全面或不一样的自己，从而对自己有了新的理解，对自己的问题有新的洞察，就能因此做出新的选择，在生活中发生改变，但这个过程是缓慢的，一步一步的，如同抽丝剥茧的过程。

刘璐

个案有感：成长过程中父亲角色长期缺位，情感、决策、生活方方面面都高度依附母亲，长期浸染在细腻感性的相处模式里，很容易形成偏感性、共情优先、习惯回避冲突的女性化思维模式。母亲全方位的兜底与呵护，看似为人生隔绝了坎坷磨难，实则是一层温柔的壁垒。长久处在温室之中，人的钝感力会过度膨胀：察觉不到人情世故里的暗流，看不懂人际关系里的博弈拉扯，遇事习惯性等候他人庇护，不懂主动争取、强硬自保。顺境里尚且安稳度日，一旦独自遭遇生活里的狂风暴雨、职场打压、人情变故或是重大抉择时，既没有独立决断的魄力，也没有直面挫折的抗压能力，不懂主动反抗、迎难而上，很容易被现实挫折击溃，陷入无助被动的境地。原生家庭过度的保护，赠予了一时安稳，却剥夺了独自历练成长的机会。被守护从来不是终身铠甲，只有亲身摔打过风雨，才能长出属于自己抵御世事的铠甲。

蔡兴苗

如何进行有效安慰的艺术一、成为见证者在某些时刻，倾听与见证的力量不容忽视。我们需成为那个愿意接住他人情绪“垃圾”的人。不妨温柔地说：“我能感受到你的艰难，你的痛苦我感同身受。”然后，细心聆听，把对方的言语转化为你自己的表达，确认他们的感受：“我在听，我明白，你的不开心源于……” 二、肯定其感受肯定对方的情绪，告诉他们：“有这样的感受很正常，换成我也会如此。”尝试运用他们所用的情绪词汇，让他们感到自己的情绪被看见、被理解。尽管我们的过往经历或许能让我们产生共情，但切忌将焦点转移到自己身上。避免用“我也经历过”来比较，而应全神贯注于对方的故事。三、鼓励表达轻声询问：“发生了什么？你现在的感受是怎样的？”注意，除了询问发生了什么，重点是感受“如何”，给予他们更广阔的空间去倾诉。别急着为他们贴上“伤心”或“绝望”的标签，更别急着提供解决方案或追问原因。或许，他们只是需要一个倾听者，而非评判者。先稳住自己的情绪，告诉他们，他们的感受已被听见，已被珍视。四、聚焦当下给予他们更多的陪伴与理解，关注他们当下的感受。如果他们想哭，就让他们哭个痛快。别急着劝他们振作，诸如“别哭了，未来会更好”或“振作点，这只是暂时的”之类的话语，可能会让他们觉得自己的情绪被忽视，或你所承诺的未来遥不可及。五、无声的陪伴有时，他们或许既不想说话，也不想听你说话。这时，一个拥抱或许胜过千言万语。给予他们与平常无异的情感支持，既不轻视也不过度关注。保持自然的语调与说话方式，以免让他们觉得自己成了“可怜虫”。在安慰的艺术中，无声的陪伴往往有着不可估量的力量。

那晓旭

一个人的内心世界能容纳多少，他最终就能得到多少。

董亚南

有时候，上天没有给你想要的，是因为，你值得拥有更好的

你来说说自己想法吧