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与你相伴成长

一个人的内心世界能容纳多少，他最终就能得到多少。

那晓旭

一个人的内心世界能容纳多少，他最终就能得到多少。

2温暖

1回答

孟敏

温暖了

评论

没病走两步

9个月前

谢谢老师，谨记在心

相关回答

杜迪文

荷花开了风景如画莲蓬熟了结出莲子莲子蕴育终成佛珠

王孝贞

关系的本质，是谁制造焦虑，谁容纳和化解焦虑。亲子关系中，正常的局面，主要是孩子制造焦虑，而家长容纳和化解焦虑。但其实太多家庭没做到这一点，相反成了家长制造焦虑，而幼小的孩子去容纳和化解焦虑。

唐建刚

家排独特咨询方式，不听海灵格：当人们描述一个问题时，他是想让你信服，接受他对世界的看法。他们对世界的看法能很好地解释他们的问题。那是一股强劲的拉力。因此，你必须很快打断他们对问题的描述。如果做不到，你就会被带到对方的信念系统中。一旦你接受了他们的信念系统，你就很难看到外边的任何事情，你就不能帮他们找到解决办法。在感觉到对方的描述是想让你接受那逼真的、疯狂的画面时，你就要打断关于这个问题的描述。如果描述是正确的，问题早就应该解决了。如果问題没有解决，那么严格地说，这些描述是没有用的。一般情况下，用这种方式描述问题，就是不敢面对解决问题的办法。因此，我没有必要听完全部描述，这里面主观的东西太多了。如果他们能正确地描述出来，他们就不会再谈自己的问题了。对一个问题的正确描述中包含了这个问题的解决办法。

武李利

你看，我们活在一幅老旧的地图里，带着老旧的地图活在今天。我们关于原生家庭是怎样的，关于亲密关系是怎样的，关于亲子关系是怎样的，都来自这一幅老旧的地图。所以人们并不是根据当下的情况去做反应的，而是根据自己内在的这一张古老的身份地图去作出反应的。如果这一个身份地图是僵化的、固着的，那我们就没有办法创造新的现实。因为，一个人无法与身份认同之外的认识去连接。比方说，如果一个人保持着抑郁的身份认同，固化在这样的体验里，那么他就很难与抑郁描述之外的认识去连接，当你跟他说，你要振作一点，积极一点，你要去运动，这些话是不起作用的，因为他的身份认同筑起了一道墙，你说的话进不去。人们有问题的原因就是因为僵化，特别是在身份层面的僵化。那怎样才能够建构一个新的身份，去创造新的现实呢？一个简单的建议就是，去扩大你的见识，去见识不同的人、不同的领域，去扩展你的边界。也许你可以看一本让你触动的人的自传，让这个人的使命、愿景、身份感触碰你，去打开更宽广的空间，你的身份认同就变得松动了，你的见识就变得更宽广了。

虞燕兰

养育型亲密关系模式——能够享受另一个人无微不至的照顾，听起来是每个人梦寐以求的生活，极大地满足了过失方的安全感和重要性，但实际上，这是一个非常单一和糟糕的亲密关系互动模式，阻碍了你和对方的生命发展。如果只会一味付出，关于爱你要学的还有很多喔。在亲密关系当中，我们同样需要相互对彼此有利他行为，绝不能以任何变相形式一味向对方实施情感、物质勒索，而应该彼此支持鼓励成长，亲密关系中你是主宰者,也是投入者，这样才能进入到互相滋养的亲密关系和生命发展模式当中。

李芳君

在和人交往的过程中，如果你觉得不舒服，而又不敢表达，那就是你的自我价值不足要做到身心合一的表达自己，先要提升自我价值。 ——林文采博士

你来说说自己想法吧