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允许自己去休息。有些问题就让它存在好了,不是所有问题都需
张婷婷
允许自己去休息。有些问题就让它存在好了,不是所有问题都需要你去处理;有人不开心就让ta不开心好了,取悦所有人并非你的责任。此刻的时间,属于你自己,好好地去放松充个电吧。
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压力太大怎么办
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李璟
生活不在别处 当下即是全部 你只管好好生活 老天自有安排
冯红艳
大龄单身男女 身边有很多大龄未婚男女,聪明、理智、有能力,可却找不到一个可以爱的人,被爱也成了奢侈的事。 对他们来说爱一个人意味着受伤、被拒绝、被孤独、无能为力……可为什么你有这种感受? 有一个37岁的大龄女性很想找一位伴侣,聊的过程中发现她并不想,而想是家人想,她本人觉得还是一个人好。 为什么不想?她从小就被家人否定,一直怀疑女人活着是不是就是个错误。父母因为她是女孩吵架不断,在她内心深处埋下了:如果不爱那么受伤的是孩子的记忆。 这个记忆如一道门,已经把所谓的爱情分割到两个世界,一个是安全的世界,没有爱情。一个是不安全的世界,有爱情。 这样的女性是无法自己跨越这门的,受伤太多。需要经验丰富的咨询师带领她走过这道门。 可能进咨询室的人少之又少,觉得就这样了,人生就如此了。 可真的要如此吗?你的人生真的就要这样了吗?
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原生家庭的话题一直都是被心理学界讨论的中心。 在一个充满了温暖、安全和关爱的家庭中长大的孩子,通常会更自信、更愿意信任他人,因而也更快乐。 相反,在一个充满了攻击、暴力和精神虐待的家庭中长大的孩子,就会缺乏安全感,内心的痛苦也会更多一些。 著名人本主义心理学家罗杰斯曾说过: 好的人生,是一个过程,而不是一个状态; 是一个方向,而不是终点。 换句话说,人生其实就是不断突破和成长的过程,童年不是决定人生的枷锁和终点。 决定我们人生方向的,不是原生家庭,而是我们自己。 所以,只要你想改变,就会为自己和孩子,创造一个更好的人生方向。 你,准备好了要进行心灵成长吗?。。。
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在每一个角落里看见爱 于细微之处体验自己 在伸手能力的小事中感受自由
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咨询分享:我想去当海员 有位来访者学室内设计专业,可是要去当海员,父母和身边的人很不理解,你怎么可以选择这样的职业呢?成天漂在海上,并且他选择海员这个职业,就是打扫卫生、打杂没有一点技术含量的工件,大家一致认为,青年人是想去追求海上漂流的浪漫。我问这个孩子,你先说说这份职业的三个好处:孩子说,收入高、时间多、不用和人打交道。然后我又让孩子把这个好处打分排序。孩子把不用和人打交道排在第一位,并打分到90分,他说他自己是一个宅男,曾经有过2个月没出门的经历。我又问他,你是没有和人交往的渴望还是觉得自己哪方面的能力影响了和人交往。孩子回答说,我很不自信,我觉得自己很差劲,和同学比,和实习的同事比都很差劲。通过交流发现孩子存在社交焦虑障碍和回避型人格的特质。 所以说,孩子想从事什么职业,先不忙着否定,问清楚孩子选择这份职业的原因,如果孩子选择职业是想逃避焦虑和恐惧等一些问题,那就先解决问题再说,或者说先进行一下人格特质测试,看看自己适合哪类职业。
你来说说自己想法吧