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我们总是为着工作而忙碌,有的时候也忽略了自己到底要什么,
阳银瑶
我们总是为着工作而忙碌,有的时候也忽略了自己到底要什么,总是因为工作中的人际关系而苦恼,但却很少去关心自己最需要什么。不管怎么样,希望所有的朋友们都牢记,好好爱自己才是最重要的,工作只是我们赚钱养家的一种方式,只有让自己开心快乐,才能够好好地工作。
1温暖
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阳银瑶
温暖了
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个人成长
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黄素霞
情绪稳定,不等于从来不生气。情绪稳定的人有以下特点: 一、你可以生气,生气是每个人都会有的感受,但我们一定要学会把你的感受组织成语言表达出来,而不是用情绪来表达情绪! 二、你可以哭,哭也是一种情绪表达,每个人都会有表达的需求,但要记得哭完擦干眼泪去想办法解决问题! 三、你可以抱怨,因为抱怨后面会是期待,你可以期待别人理解你、认可你、关注你,但一定要记得把自己的真实需求直接表达给别人! 四、你可以害怕,害怕是提醒你要保护好自己,你可以难过,每个人都有被人拒绝的时候,都有求而不得的东西! 情绪稳定所以不是渴求自己从来不生气。尝试做到以上四点,让自己慢慢成为情绪稳定的人!
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这是一所宁静美丽的江南小城。小城西北角,有一所大学。繁花修树,小径回廊,校园美丽而安宁。一条清粼粼的小河,从校园中穿过,把校园一分为二。每个早晨,总有一位鹤发童颜的老人,沿着小河慢跑,从东向西,再从小河的另一边跑回来。无论寒暑,很是规律。 这位老人姓赵,是中文系的教授,平和朴实,总是温和地微笑。 可是,有不少学生对这位教授的印象并不好。因为,这位教授历史上有污点。据说,文革时,有一次,一个造反派把一大碗剩菜扣在他脑门子上。他呢,只是呵呵笑着,也不理自己满脸的污秽,而是先把造反派身上溅落的一片菜叶子擦掉了。造反派不由得没了脾气,嘴里咕哝几句,转身离去。 经过学生们一届一届地口口相传,教授没有骨气的坏名声就在校园中传开了。 一次上课时,一位男生迟到了,教授淡淡地批评了他几句。这位男生怀恨在心,回到座位上不久,就举手说有问题请教。“我认为,人活着就要抬头挺胸,而低头垂尾是可耻的!教授您以为如何?”男生一边说,一边用挑衅的目光盯着教授。话没说完,教室里已是一片窃笑。 等大家笑停了,教授才平静地说:“如果,抬头是在看云娱情,如果,低头是在看路防跌,又何所谓抬头低头呢?” 学生们听了,默然无语。教授清了清嗓子继续说:“大家一定听说过我的故事。可是,你们知道吗?当年我们这所学院里,和我一同被打为反革命的,有七名教授。一年后,死了六个。只有我,活到了现在。” 教室里,一阵短暂的沉默之后,爆发出雷鸣般的掌声。那个男生涨红着脸站了起来:“教授,我错了。”教授轻轻摆了摆手,示意他坐下。 阳光温暖而洁净,透过窗户斜斜地射进来。教授又开始讲课了。他的声音平和而有力量,仿佛一条大河在大地上缓慢却沉稳地流淌。讲桌下,是学生们一张张专注而感动的面庞。 是的,一个人,只要内心有所坚守,抬头或低头不过是无足重轻的外在形式。 抬头时,便看云;低头时,便看路。淡泊宁静,自然从容。这才是人生的大智慧。
杨琳
成功的道路上,肯定会有失败; 对于失败我们要正确的看待和对待,不怕失败者,则必成功;害怕失败者,则一无是处,会更失败。
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在亲密关系中,有些人一旦和伴侣发生冲突,就会习惯性地翻旧账,为什么会这样呢? 常见的一种解释当然是这些事于当事人而言并未真正过去,所以一遇到冲突,内心的情绪就会被激活,当然记忆也就随之被拉了回来。 但一件事到底能不能过去,或者即便没过去,要不要一直重提,这却是一个主观的选择,对于某些人来说,他们似乎就是特别喜欢保留痛苦的感受,并时不时地需要拿出来重温一下。 喜欢翻旧账的逻辑其实是当事人想要让自己待在受害者的位置上。当一个人处在受害者的位置上时,他就获得了一种心理优势——对方作为加害者,对方就是非正义的,那么他就可以理直气壮地攻击对方,发泄不满。而更重要的是,喜欢做受害者的人通常有一种信念——是加害者导致了他的不幸。如果一个人让自己永远待在受害者的位置上,那么他就有了一个虚幻的期待,也就是加害者理应为他做出补偿,为他的不幸负责,于是他就可以不用为自己做什么了。 但遗憾的是,没有人会心甘情愿地承认自己是加害者,更没有一个人可以为另一个人负全责,翻旧账的逻辑不过是一厢情愿的自嗨罢了,真实的结果反而是在攻击对方的过程中,对方最终因无法忍受内疚而爆发强烈的愤怒,使关系发生严重的撕裂。 所以,从现实角度来说,伴侣之间的沟通一定要着眼于当下,着眼于解决问题,而不要为了回避冲突而产生遗留问题。而如果确实有些事情已经以某种不理想的状态发生了,那么就让它过去吧,因为重提旧事并不能改变过去事件的发生发展,相反,它只会让关系走向更糟糕的结局。
田大朋
当一个人尝尽了, 社会的无情,人心的险恶, 经济的压力,婚姻的不堪, 你终会领悟到, 放下执念,善待自己。 唯有读书和赚钱, 才是一个人最好的修行, 前者使人不惑,后者使人不屈。 ——稻盛和夫
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