情说App
与你相伴成长
打开APP
“冬天来了,春天还会远吗”
胡周琴
“冬天来了,春天还会远吗” ——雪莱
1温暖
0回答
刘云清
温暖了
#
压力太大怎么办
相关回答
冯二玲
第625天 如何进入复杂 当我们觉得自己的自体弱小时,一个黑色的、敌意的权威传递任何信息,会担心是一种毁灭性攻击,所以会拼命屏蔽,也因此会一直活在自己一个人的孤独而简单的世界,不能进入复杂。 进入复杂,必须有这样一个开始,一个自体虚弱的人感知到外界的重要客体是基本善意的,他传递的信息是来增强而不是破坏自己的自体的。在这种感知下才能敞开自己,吸纳重要客体的信息。 围绕着孩子的感觉,是在增强孩子的自体;破坏孩子的感觉,很容易破坏孩子的自体。成年人也一样,对自体虚弱的来访者,心理咨询师主要是给他们认可、支持和鼓励,也就是传递善意,等他们自体增强,并与咨询师建立了深度信任关系后,咨询师就可以传递一些强硬的信息。 当我们觉得自己的自体弱小时,一个黑色的、敌意的权威传递任何信息,会担心是一种毁灭性攻击,所以会拼命屏蔽,也因此会一直活在自己一个人的孤独而简单的世界,不能进入复杂。进入复杂,必须有这样一个开始,一个自体虚弱的人感知到外界的重要客体是基本善意的,他传递的信息是来增强而不是破坏自己的自体的。在这种感知下才能敞开自己,吸纳重要客体的信息。
周广华
每个教育困境背后,都隐藏着蜕变的机遇!孩子的起点,是父母的肩膀;专业引导,让你遇见不一样的自己!
何艳丹
如果你有以下迹象,就要警惕原生家庭带来的伤害了:1)很难控制自己的情绪2)泪失禁体质 3)讨好型人格 4)总是悲观厌世 5)渴望被认可 6)自卑敏感 7)压抑自己 8)有不配得感…… 在创伤中成长的孩子长大后很难建立积极的自我形象,所带来的自尊心和自我价值感的缺失也将影响到他们生活的方方面面,尤其是亲密关系 想要真正从伤害中走出来,就要先承认伤害,直面伤害,才能打破循环,更好的跳出原生家庭的「陷阱」。
马松强
用加法爱人,用减法生气,用乘法感恩,用除法减忧!!
孙晓芳
当我们困惑时,其实就是生命给到我们解题的密码,我们要做的不是评判、否定,而是积极思维,积极觉察,积极反省,同时不断的接纳自己,如果这些都没有让你稳定下来时,那一定是上述步骤中某个环节出了问题,重新来过,你就一定能找出答案。
徐青
经济束缚如何解除? 经济束缚想要解开是最难的,因为它对现实生活影响最直接有效,需要按图索骥一步步的来,不要想着一步登天,嫌贫或者仇富的心理没有意义,人只能和自己对比,比过去更好就可以。 想解决经济的束缚,要分阶段来: 第一阶段:有两步要做。 第一步:了解经济的运行规律,对社会经济的发展有最基础的认识,具备机会成本的意识和投资的意识,你要看一些书或者要学一些东西。具体的书籍目录如果有需要可以私信我。 第二步:把自己当前主要收入来源的工作做好,尽可能的在小圈子做到顶尖,如果已经做到顶尖,尝试压缩自己的工作时间,提高效率。 把主要收入来源的工作做好,有一个前提,就是选择正确的工作,选择对自己来说正确的工作,比盲目努力要好很多。如何选择合适自己的工作这是另外一个话题,如果有需要可以私信我详细解答。 未完待续。。。。。。
你来说说自己想法吧