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与你相伴成长

1.心稳了，路就顺了。 2. 向内扎根，向外生长。

张宁

1.心稳了，路就顺了。 2. 向内扎根，向外生长。 3. 自愈，是成年人最高级的自律。 4. 温柔且坚定，柔软有边界。 5. 好好爱自己，是一生的课题。

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李丽

早起看晨光寂静的房子树木蝉鸣渐渐热闹去感恩已经拥有的你又是如何开启新的一天呢

冯二玲

自由的去看、去听，而非考虑应该如何去看、去听。自由地表达自己的想法，而非思虑应该如何去表达。自由的去感觉，而非告诉自己应该如何感觉。自由地说出自己的期望，而非总是等待对方的许可。自由的根据想法去冒险，而非总是选择安全妥当的路，而不敢晃动一下自己的船。 ——萨提亚

龚辉

一般来说，抽动症的黄金治疗时间在一年时间内，刚出现抽动症时尽量做到选择性忽略，不要强化，而出现发音问题，大幅度的动作，如打自己等严重问题时，一定要药物治疗，可以服用阿立哌锉等精神药物，但是一定要遵医嘱，同时抽动症可能会与多动症，神经发育等问题同病，伴有强迫行为等，通过CBT,沙盘治疗，感统训练可以获得比较好的效果。

王艳

面对老公的冷漠，确实很容易让人陷入委屈和无力，但或许可以试着从“调整互动模式”和“守住自我节奏”两方面慢慢找到相处的平衡点：先别急着“逼他热情”，试试“轻量级连接” 冷漠有时是一种防御——比如他怕冲突、不知道怎么回应，就用沉默隔绝。可以先从不需要太多回应的小事开始互动： - 比如出门时随口说一句“今天降温，你记得戴围巾”，他不接话也没关系，重点是传递“我还在关心你”的信号，不带着“必须得到回应”的期待； - 偶尔分享一件轻松的事，比如“楼下新开的花店有你喜欢的品种”，用无压力的话题减少他的抵触感。太用力的“索要热情”可能会让他更退缩，反而轻一点的、不带压力的连接，慢慢或许能撬开一点缝隙。把“关注他”转一点到“滋养自己” 如果他的冷漠让你长期内耗，试着把精力放回自己身上： - 做能让你开心的事：追剧、养花、学个小技能，让自己的生活有其他支点，不再把情绪完全绑在他的反应上； - 和信任的人聊聊：朋友的倾听能帮你释放委屈，也能让你更客观地看待这段关系——有时候当局者迷，外人的视角可能会给你新启发。给自己设定一个“观察期” 相处是双向的，如果只有你在努力，而他始终关闭心门，甚至对你的付出毫无反应，那也要警惕这种关系是否在消耗你。可以问问自己：这段关系里，你感受到的温暖多还是冰冷多？你是否还能在这段关系里做自己？如果观察后发现，他的冷漠已经变成一种长期的忽视，甚至让你怀疑自我价值，或许也需要认真考虑：这样的关系是否值得你一直妥协和消耗？

李娟

神经症让自己活的痛苦人格障碍让别人活的痛苦

田大朋

保护好婚姻中的个人财产，并不等于算计对方，而是保障婚姻安全的方式之一，也是我国婚姻法律规定的应有之意。安全的婚姻不一定幸福，但不安全的婚姻大多不幸福；其实好的婚姻，一定是既要守护好两人之间的感情，也要守护好自己的财产，谈好感情也要谈好钱。

你来说说自己想法吧