心理学有个词叫“代际传承”，说的是，每个人都或多或少带有

姜红

心理学有个词叫“代际传承”，说的是，每个人都或多或少带有来自原生家庭的创伤，这种创伤，会一代代延续。但事实上，“代际传承”不是必然，也可以停止。总是困步不行，才是我们教育不好孩子的真正原因。这个世界上，没有完全完美的原生家庭，也没有完全无创伤的人。原生家庭问题，值得每个人面对和思考，却不值得一代又一代的传承。作为养育者，我们能做的，是从自身开始改变，学习成长，切断传承，让伤害停止就是从潜意识改变我们的认知模式很多人走不出来，是需要找专业的咨询师一起来成长学习

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傅益红

随遇而安不是消极，而是从从容容，游刃有余。水流千里终归海，顺势而为最轻松。

游庆涛

人生在世，拥有和失去是常有的事情。有得必有失，有失必有得，人生就是这样，不断在得失之间重复，看淡就好。

梁静璋

真正的欢愉只能来自真实、且充盈的内心。

朱丽娜

螺旋式上升本就是人类改变的真正路径。允许自己【做不到】往往就是真正【做到】的开始。

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成绩的获得不是结束，恰恰意味着下一段努力的开始。只有那些始终渴望向着更高层次攀登，并且愿意脚踏实地为之付出的人，才能够最大限度释放自身的潜力。这段一往无前的历程，就是有滋有味的人生。

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关于情绪，许多人都有着误解 “每次情绪爆炸，事后都很后悔，想努力找到原因，好好控制，却总是失败。”找到原因，就能“控制”情绪了吗？其实并不是。对于情绪，我们要做的不是去“控制”，相反，我们要去观察。每个“情绪爆点”背后，都隐藏着你未愈的心理创伤。

你来说说自己想法吧