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大年初二拜大年,心欢畅、打长谱,算细账、过日子不上当。遇
刘妍
大年初二拜大年,心欢畅、打长谱,算细账、过日子不上当。遇事情、多商量,勤想法、有希望,大步走前途亮。朋友意、送心上,祝福您更辉煌。心放宽、路路通,遇事多往好处想,积极乐观迎向前!
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袁力红
一,看功能和适应 二,看困扰 三,看动力 四,行为戒断 五,修通
张亮
在初次咨询时,来访者首先是要觉得自在,然后能够减轻紧张不安和疑虑,咨询师需要提供一个让来访者释放压抑的空间,让来访者在咨询初期能够自由联想,可以放心的谈论任何欲望与冲突,并且帮助来访者有机会深层的觉察自己,陪伴来访者,一起去探索来访者的问题与困扰。
唐建刚
一、言未出,结局已演千万遍。 二、身未动,心中已过万重山。 三、行未果,假想灾难愁不展。 四、事已毕,过往仍在脑中演。
叶佳
你已经做的很棒了,不必跟别人比, 过好每一个当下,发自己的光就好了。
庄婕
心理治疗可能是许多精神和情绪问题的有效治疗方法。 在心理治疗的过程中,你可以和一些能给你提供支持的人谈论自己的想法和感受,表达出自己的担忧和困扰,这些治疗师会认真的倾听你的想法,关心你并能够提供你希望得到帮助。 这个过程是一种很好的体验。 当然,与亲朋好友谈论这些问题可能也会有帮助,但有时你需要得到的帮助,可能并不是周围的人可以提供的。比如说当你需要额外的支持,外在观点或某些专家指导的时候,与治疗师或者咨询师的交谈可能会更有帮助。 尽管家人和朋友的支持很重要,但是这和心理治疗并不是一回事。 心理治疗师是经过专业训练的倾听者,他们可以帮助你发现问题的根源,克服情感问题所带来的挑战,并且能帮助你让自己的生活有一些积极的改变。 并不是只有被诊断出精神健康问题的人才从心理治疗中得到帮助。 很多人接受心理治疗的原因都是想解决日常生活中存在的问题:比如说人际关系问题,工作压力问题或者自我怀疑问题等等。 还有一部分人可能正处于一段困境中,比如说离婚等,他/她们也希望能在心理治疗中得到帮助。因此,为了达到更好的效果,选择适合的咨询师是非常重要的。 合适的心理咨询师一定是能取得你信任的,让你觉得舒服并感受到被关照的人,这些人还需要拥有大量的能帮助你让生活变的更好的经验。 一个好的心理咨询师能让你变的心理更加强大,自我意识更强
肖洁
夫妻争吵80%的原因来自于过去(原生家庭中的伤害),20%的原因才是当下的事情。
你来说说自己想法吧