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与你相伴成长

如果你还在乎别人说你什么，那你也一定在潜意识里认同别人说

刘艳红

如果你还在乎别人说你什么，那你也一定在潜意识里认同别人说你的东西。只有你真正强大了，才可以不惧怕任何言论。

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刘艳红

温暖了

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樊旭东

当你开始爱自己，你就会睡得越来越早，也会越来越喜欢锻炼，你不再那么纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。当你开始爱自己，你就会远离那些负面的人和事。与自己无关的人和事，不必过问；已经发生的事，不必纠结；尚未发生的事，无需担忧。对于想要做的事，勇敢去做；对于无法改变的事，学会放手。当你开始爱自己，你会发现人生才刚刚开始，把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木、山川湖海，分享你对这个世界的热爱，而不是把应有的热情浪费在无聊的人和事上。

杨薇

入户咨询第N次~ 从咨询室到客厅，改变的是空间，不变的是对心灵的关注。愿每个家庭都能找到属于自己的答案……

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做到4句话，让你成为自己快乐，也让别人快乐的人： 1、把别人当自己。也就是在大悲大喜时，像劝慰别人那样劝慰自己，不苛责，也不狂妄。 2、把自己当别人。也就是在与人相处时，己所不欲勿施于人，像理解自己一样去理解别人。 3、把别人当别人。也就是守好边界，不干涉别人的事，也不为别人背因果。 4、把自己当自己。也就是接纳自己，不论好坏，都是这世间独一无二的存在；信赖自己，做真实自己，不受别人干扰，内心平和。

宗阳

在亲子关系中，如果父母一次次抢夺孩子的话语权，孩子要么会严重被压抑，不再确信自己的感觉，不敢为自己的需求发声；要么会感觉被背叛，不再把自己的想法告知父母，令亲子关系产生隔阂。无论哪一种，对孩子的个人成长而言，都是一种阻碍。事实上，在成长过程中，孩子最不需要的，就是嘴替的存在。因为没有人能够真正了解一个孩子，除了他自己；没有人能真正读懂孩子的心声，除了他自己。孩子更需要的，其实是：给他一个安全的空间，让他可以放心地说；当他不想说的时候，尊重他不想说的权利；当他终于勇敢开口了，给予他正向的回馈。允许孩子在关系中真实地做自己，真实地表达自己心声，允许孩子在自我表达中，一点点地探索、发现和整合自己，由此变得独立、完整且从容。

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亚里士多德说：“任何一个系统都有自己的第一性原理，它是一个根基性命题或假设，不能被缺省，也不能被违反。” “第一性原理”指的是，不被问题的表象所局限，直击问题本质的思维方式。第一性原理，好比树木的根基，没有人会看到繁茂枝干下的树根，但它决定了树的一切。

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一本书里说：“真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪，允许付出没有回报。当你允许这一切之后，你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。” 允许一切发生，是人生不可或缺的心态。只有坦然释怀生命中的一切，我们才有可能真正地走好人生的这条路，修炼好自己的能量场。其实，很多事情的好坏，就在我们的一念之间。只要你重新换一个心态，任何觉得无可挽救的东西，都能够迎来柳暗花明的一天。好心态，是一个人处事的根本，也是走好人生之路的制胜法宝。

你来说说自己想法吧