情说App

与你相伴成长

如果你还在乎别人说你什么，那你也一定在潜意识里认同别人说

刘艳红

如果你还在乎别人说你什么，那你也一定在潜意识里认同别人说你的东西。只有你真正强大了，才可以不惧怕任何言论。

1温暖

0回答

刘艳红

温暖了

相关回答

吴倩

爱主要是给予而不是接受。给予比接受更快乐，并不是因为它是一种被剥夺，而是因为在给予的行为中表示了我生命的存在。正是在给予的行为中，我体验到我的力量、我的财富、我的能力。愿我们都能拥有爱与被爱的能力。

杜宁娟

降低焦虑和失眠将你的注意力放在丹田（其他位置也可以，心脏，手），另外选择空间两点，其中一点在身体一侧，尝试将注意力聚焦在三点上，慢慢放松慢慢聚焦的过程就是放松和专注当下的过程。身体会放松，从而降低焦虑或进入梦乡。

张志军

其实这种“明明知道不好，却还是忍不住想”的感觉特别正常，背后藏着挺多心理原因的，不用太责怪自己： - 情感惯性在作祟：哪怕是被PUA的关系，相处中也一定有过看似“甜蜜”的瞬间（比如他偶尔的温柔、对你的短暂肯定），这些碎片会和你的付出、习惯缠在一起，形成一种依赖惯性。就像突然戒掉长期吃的东西，哪怕知道不健康，嘴巴还是会空落落的。 - PUA的“后遗症”：渣男的操控往往会让你逐渐怀疑自己，觉得“是不是我不够好，他才那样对我？”甚至会下意识美化过去，觉得“如果我再努力一点，他会不会变好？”这种被植入的自我否定，会让你忍不住回头想。 - 孤独感的放大：分手后的空窗期会让人特别敏感，哪怕以前关系里痛苦居多，突然失去“被关注”（哪怕是负面关注）的状态，也会让人本能地想抓住点什么，哪怕是那个不好的人。其实这不是“还爱”，更像是身体和心理还没完全从那段关系里“抽离”。给自己一点时间，多和信任的人聊聊，把他的渣事一条条列出来（比如他怎么pua你的、做过哪些伤害你的事），想他的时候就翻出来看看，慢慢就会清醒啦。你能意识到他是渣男并分手，已经很勇敢了呀～

魏孝琴

杨帆

你有没有过这样的时刻——明明什么都没做，只是安安静静地坐了一会儿，忽然就觉得，好像可以继续了？人真的会突然变好。不是问题消失了，而是你看待问题的角度，轻轻地转了个弯。我们总以为变好是一场漫长的战斗，要咬牙、要硬撑、要逼自己变强。但真正的变好，往往是反着来的：你不再较劲了，你不再非要一个结果了，你允许事情暂时糟糕，也允许自己暂时脆弱。就在你松开手的那一刻，那个一直卡住你的东西，反而松动了。《周易》说“否极泰来”。这个“极”，不是苦难的尽头，而是你终于不再反抗苦难，开始接纳它。就像泥泞的路，你越挣扎陷得越深；当你安静下来，脚反而能踩到实的地方。变好不是攀上一座更高的山，而是你终于停下来，不再往伤口上撒盐。那个“突然变好”的瞬间，不过是你对自己说了一句：算了，这样也行。然后你会发现，天没塌，你还在，一切都来得及。

魏颖

陌生人效应（Stranger Effect）探讨了人类在与陌生人交往时的心理和行为变化。当个体面对陌生人时，通常会表现出更多的警惕和防备，行为也会变得更加拘谨和正式。陌生人效应揭示了社会交往中信任和熟悉度对人类行为的重要影响。经典实验陌生人效应的经典实验之一由心理学家约翰·鲍尔比（John Bowlby）进行。他的研究发现，当儿童面对陌生人时，会表现出明显的紧张和不安。这一反应在儿童的依恋理论中得到了进一步解释，即儿童在面对陌生人时，会因为缺乏安全感而产生焦虑。另一个经典实验是由斯坦利·米尔格拉姆（Stanley Milgram）进行的，他在观察人们在电梯里与陌生人的行为时发现，当电梯里有陌生人时，人们会表现得更加拘谨，避免与陌生人有过多的眼神接触或言语交流。原理解析陌生人效应的形成机制主要包括以下几个方面：安全感缺乏：与陌生人互动时，个体可能会因为对未知的恐惧而表现出更多的防备和谨慎。社会规范：社会规范和文化背景会影响个体在陌生人面前的行为，通常要求个体在陌生人面前表现得更礼貌和正式。信任建立：信任是人与人交往的重要基础，陌生人之间缺乏信任，使得他们在互动时更加小心翼翼。心理影响因素安全感：个体在与陌生人互动时会因为缺乏安全感而表现出更多的防备。社会规范：文化和社会规范会影响个体在陌生人面前的行为表现。信任度：信任度的缺乏使得个体在陌生人面前更加谨慎和拘谨。陌生人效应的影响社交互动：陌生人效应会影响人们的社交互动，可能导致社会交往的困难和隔阂。职场关系：在工作环境中，陌生人效应可能会影响团队合作和沟通效率。心理健康：长期的陌生人效应可能会导致个体的社交焦虑和孤独感。

你来说说自己想法吧