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其实也没什么心事,就是睡不着或者是我自己不想睡,很难受

匿名
其实也没什么心事,就是睡不着或者是我自己不想睡,很难受

8温暖
9回答
高志新
温暖了
评论
睡不着的时候,闭上眼睛,看看会看到什么,或者想到什么?

失眠问题可以通过潜意识包括催眠等心理学技术来实现解决,也可以通过心理分析来找出为什么失眠的真正原因,我们可以一起去探索,拥有好睡眠,第二天精神状态良好的迎接新的开始。可以私信我了解更多

失眠的背后需要探索一下

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你来说说自己想法吧