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有种特别的防御机制被称为“反转”:大致说来,就是我们通过
陈玉玲
有种特别的防御机制被称为“反转”:大致说来,就是我们通过攻击自己而保护了对方。每次发动攻击,我们的敌意和攻击性能量都会在击中对方前,先被某种屏障挡下。而设下这道屏障的,正是我们自己。而且,该屏障不会吸收攻击,只会直接将其反弹。——摘自《心理医生的故事盒子》
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赵莎莎
我在哦,国庆假期正常咨询哦。
周庆红
遗憾的是,一般我们会模仿和演化的,是父母在亲子教养中对我们最苛刻、最残酷、最“坏”的那一部分。因为这一部分给我们的冲击最大,最容易被我们牢记。而且,吸收了父母最“坏”的一部分,因此,我们会看到,被父母暴力虐待的孩子成年以后往往也会陷入暴力的关系中,夹在父母不幸婚姻中的孩子长大结婚之后往往也夫妻不睦,原生家庭之伤的阴影诅咒般地重复在一代又一代人身上。 那真实的自我、他人和世界到底是什么样?我们只有把镜子上的灰擦掉之后才能看得清楚。也就是说,我们可能只有在真正了解了父母之后,才可能纠正之前父母通过原生家庭之伤施加给我们的残缺的、迷茫的、扭曲的观点和思维模式,真正地看清自我、他人和世界。
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问:吃不胖是怎么回事? 答:用吃来掩饰情绪。 问:该怎么调节? 答:每当想吃的时候,觉察一下后面的情绪,面对它。 问:瘦呢? 答:思虑过度。 问:怎么办? 答:放下别人的事。
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