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忙碌是世界上最便宜的药。 闲人愁多, 罗曼罗兰曾说:
石萍
忙碌是世界上最便宜的药。 闲人愁多, 罗曼罗兰曾说: “生活中最沉重的负担不是工作, 而是无聊。” 人若无所事事, 就会心生杂念, 容易胡思乱想, 在患得患失中迷失自己。
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爱不是寻找一个完美的人, 而是学会用完美的眼光, 欣赏那个不完美的人。 宫崎骏
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纪律的潜台词是:“你怎么敢让我不满意?我现在觉得失去了控制,我会告诉你谁真正说了算。”换句话说,几乎所有人都认为,家长是因为孩子的不当行为而惩罚他们。然而,真正的原因并非如此。我的观点是,只有在孩子让我们觉得不满意的时候,我们才会施以惩罚。因为他们使我们意识到自己在生活中迷失了自我。因此,革命性的观点是,纪律实际上不过是无助的父母在迷失自我时匆忙抓住的一根拐杖而已。
那晓旭
被别人的评价所捆绑, 无疑是对自己最大的恶意, 就是在帮别人欺负自己。
史婧雅
一致性表达划分为三个层次,帮助我们更好地理解。 第一层是现有水平下的表里一致,即当我们内心产生情绪时,能够真实地将其表现在外在行为上。愤怒时就展现愤怒,悲伤时不掩饰悲伤,不压抑情绪,避免自我攻击。 第二层是成长的表里一致,当我们遇到不如意的事情,不再轻易暴跳如雷,而是能够接纳人与人之间的差异,扩充自己的心理容量,以更从容淡定的态度面对。这就如同将石子投入湖中,只会泛起微微涟漪,很快便归于平静。 第三层是灵性的表里一致,这是一种“无我”的境界,视万物为一体,就像左手与右手,彼此平等且不可或缺,达到这种境界,能以平和的心态接住生活抛来的所有难题。
王玲
感谢生活, 有剥夺,也有馈赠。 努力工作,好好生活, 尽量快乐。
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新春启序,愿你卸下所有的拘谨与内耗,大大方方做自己,不慌不忙,向阳生长。 春节是团圆的时节,更是接纳自己的时节。 走亲访友的相聚中,或许会有旁人的期许与打量,或许会有不自觉的攀比与焦虑,但请记得,每个人都有自己的人生节奏,不必因为他人的脚步,打乱自己的前行步伐。 团圆的意义,从来不是活成别人眼中的“完美”,而是无论好坏,都能被温柔接纳,更是我们能坦然接纳自己的所有模样。 趁着新春闲暇,放下疲惫与内耗,与自己好好相处,承认自己的不完美,接纳自己的平凡,这便是新春里最珍贵的成长。
你来说说自己想法吧