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[玫瑰]“通透”,从来都不指看世界、看别人、看事情,而是
刘淑珍
“通透”,从来都不指看世界、看别人、看事情,而是指看自己.最难的还是把自己看透.
元宵节快乐!
1温暖
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沈
温暖了
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陈媛丰
创伤、成长会送给我们苦难,也赠送我们坚强与成熟。
傅益红
你所有不愿意疗愈的, 终将传给你的孩子。
冀锐敏
被父母拒绝过的孩子,这个坎儿是非常难以超越的,因为他的内心世界里,用痛苦才能跟外界有关联,愤怒才有意义,他的美好是没有意义的,咨询师要做的事情是理解他的内心世界,而不是安抚一下,需要理解他的状态行为,命名他的感受和情绪。 来访者很多童年没有消化整合的戏份都会在咨询中重演,他需要有一个内化的好母亲才能安全信任,才能不孤独无力,当咨询师能够言说各种情绪,能够呈现自己的稳定和母亲的功能的时候,就是告诉来访者妈妈是如何处理这些事情,这就是给来访者做的典范,就是让他照镜子。
张志军
我们需要与各个年龄段的人联系。老年公寓和退休社区缺少孩子们的欢笑声,连接上孩子们让我们保持一颗年轻的心。我们内心中的那个孩童喜欢和孩子们一起游乐。 孩子们爱我,他们感觉在我身边很安全。我让他们自由出入。孩子们让成年的自我感到感激和振奋。 梦是个智慧的源泉。我总是带着爱的思维入睡,给自己在梦中的所作所为打好基础。爱的思维带来爱的答案。 我知道自己生命中的很多问题可以在睡眠时得到答案。每天早晨醒来时,我清楚地记得自己的梦。 我让积极的人群围绕着自己。 当我们允许消极的人群充斥自己的人生时,我们自己就难以保持积极。所以,请不要让自己受到其他人的消极思维拖累。请小心地选择自己的朋友。 我的朋友和亲人散发着爱和积极能量,我回赠同样的感受。我明白,自己得摆脱生命中那些不支持我的人。
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高翔
我想发明一种情绪零食。当我感受到快乐,我把它储存下来,制作成红色的小丸子存放在冰箱里,等到我不开心的时候,就拿出来吃几颗。或者把伤感储存成透明的蓝色冰块,等到阳光充沛的时候吃一颗,感慨生命的包容。或者把耦合色的思念做成点,在凤凰单丛的香气氤氲里,品尝沉淀在岁月里的微甜。
你来说说自己想法吧