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跑完步后肩颈酸痛缓解了点，不知道自己怎么回事，明知道跑步
索菲娅
跑完步后肩颈酸痛缓解了点，不知道自己怎么回事，明知道跑步锻炼是有益处，行动力还是几乎冇有，手臂肩颈很酸还是不愿意跑。
8温暖
6回答
周春丽
温暖了
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评论
咨询师
高雪
1年前
60"
咨询师
赵莎莎
1年前
试一试瑜伽
咨询师
刘培喜
1年前
还是要科学的锻炼，不然容易受伤
咨询师
李璟
1年前
行动力几乎没有：是不是你日常生活中有什么束缚你的地方？肩颈酸痛：看看你日常生活中是不是有无法承担的压力在身？或者是不想承担的一些责任，需要你去解决？
咨询师
肖洁
1年前
每天跑10分钟，从简单易启动的行动开始，小改变会带来大改变！
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相关回答
。。。。。
真的很烦
你来说说自己想法吧
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