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阳明先生说:天下无心外之物。 人生的一切问题,本质上都是
李丽丽
阳明先生说:天下无心外之物。 人生的一切问题,本质上都是心的问题。 内心不通透,一点小事也能让人受尽折磨;内心不强大,一点诱惑就能让人陷入深渊。 终生修心,提升眼界,才能超然人生的诸多纷扰,活出淡定从容。
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高志伟
弗洛伊德《沉默的病人》里有一段话:未表达的情绪永远不会消亡,它们只是被活埋了,并将在未来以更丑陋的方式涌现。 所以不管是好情绪还是坏情绪都应该及时的表达出来,这也符合能量守恒定律。
李艳武
认知心理学告诉我们,事物只有通过我们的认知才会对我们产生影响。同一件事不同认知理解,对其行为心理响不同。当我们深陷孤寂与人生低谷时,以积极认知心理唤醒内心能量就至关重要。下面是一个真实发生的故事: 草原上,一匹马深陷沼泽,只有脖子和头还未被淹没。两位牧民路过,走近仔细查看,它已气息奄奄,一动不动,只能从马儿眼睛偶尔的眨动判断它还活着,面对来人似乎也无反应。青年牧人用木棍试探插下不可见底,无奈摇头,看来马的主人已放弃。这时,老牧民果断说到:“去把马群赶来。”一会儿,奔腾的马群在主人的引领下,围着马儿深陷的沼泽欢腾奔跑,渐渐地,马的眼睛似乎有了光彩,接着一次次试着向上挣扎,一次比一次力量大,终于腾空跃出,融入马群。 朋友们,愿我们以积极心理认知开始新的一天!
宗阳
当需要别人的帮助时,你是否也有过这样的顾虑:不好意思麻烦别人,很难张口向别人求助,总是担心被拒绝。 其实,真正聪明的人,都敢于求助,擅长“麻烦”别人。在社会中,没有人是“孤岛”,我们不可能凭个人能力解决生活中的所有问题,而你遇到的问题,别人那里也许恰好就有解决方案。搞不定的时候,不妨麻烦一下别人。麻烦别人,不是偷懒,而是懂得在自己不擅长的领域寻求帮助。 敢于求助,本身就是一种积极开放的态度,说明你愿意敞开心扉向别人学习。也许很多机会,就隐藏在每一次的“麻烦”背后。
谭丽梅
很多家长认为孩子还小,对与父母间的关系,并不会太了解或在意,主要处理好亲子关系就可以了。而事实上,孩子比父母想象中的更敏感。 英国心理学家费尔贝恩研究发现,父母之间出现问题,孩子总会在自己身上找过失,宁愿是自己有错。现实生活中,有些小孩会认为,父母亲之所以吵架,是因为自己不好,只要自己乖一点,表现好一点,父母亲的关系就会变好,因此整天忧心忡忡,不停想方设法地讨好父母亲;有的孩子则认为错在自己而不断责难或破坏自己。 为何孩子会出现这种心理呢?费尔贝恩把这种现象命名为“道德防御”,在他看来,孩子之所以会认为是自己“不好”,其动机是想让父母亲变“好”,让自己拥有一个好的成长环境,因此主动地承担了父母的“不好”。可以说,孩子是以牺牲内部安全为代价来换取外部的安全。一个形象的比喻就是“做上帝统治下的罪人要好过居住在由魔鬼统治的世界里”。
冯二玲
了解了“人性”,就知道规矩的重要性,先有规矩才有万物的平衡。 经常内耗的人就定不准自己的边界,牛鬼蛇神各路邪气都喜欢找这种人。 自爱、良善,且坚定信念的人,自会有清晰的规矩和边界感,一身浩然正气,论谁也不敢侵犯!
薛玉琼
在我们的生活中,经常有人抱怨父母,埋怨曾经的自己,甚至陷入过去痛苦的经历中。其实过去的路我们没有办法重新走一遍,我们能做的是换一个视角去看待过去的经历。决定我们自身状态或者快乐与否的不是过去的经历,而是我们自己赋予的意义。
你来说说自己想法吧