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智者说:“宇宙中存在着推动事物向着更好
刘妍
智者说:“宇宙中存在着推动事物向着更好的方向不断成长发展的宇宙的意志。” 万物本为一体,意识一直都在流通,善意也是如此,就像空气一样,从自己这里流出,最终也会回归到这里。所以说和善待人,收获人心,困境时他人也会相助;善待万物,积累善报,危难时上天自会庇佑;善言虽微,但能温暖人心;善行虽小,却能利于万物;善念虽不得见,但拥有强大的能量,决定着人生的道路和方向。 余生,愿你我始终心存善念,善待他人,善待万物,心中总有他人,脚下常有后路。
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王娟
行己所爱 爱己所行 把自己的感受永远置顶 生活的本意就是开心
李婉丽
在心理咨询中, 咨询师需要保持一种“一只脚在水里,一只脚在岸上”的立场。 这意味着咨询师在倾听和理解来访者的同时,也需要保持一定的客观性和专业性,以便更好地引导和帮助来访者。
蒋营宜
从心理学视角来看,创伤从来不是一道可以被轻易擦除的铅笔痕迹,更像一场地震——它改变了心灵的地质结构。我们常听到“放下过去”或“让时间治愈一切”的说法,但精神分析学家早已发现:被强行压抑的记忆不会真正消失,它们只是潜入了意识的暗房,悄然塑造着我们看世界的方式。那些未被处理的创伤,会转化为莫名的焦虑、失控的情绪或反复出现的噩梦,像回声一样纠缠现在。 “看见”创伤,是修复的第一步。正如暴露疗法所揭示的:当来访者能够安全地回顾创伤细节,不再因恐惧而逃离,那些被冻结的情感才开始松动。这种看见需要极度的勇气,也离不开专业或人际的“接住”——一个无条件接纳的眼神,一段不加评判的倾听,来访者才敢卸下防御的铠甲。心理学家卡尔·罗杰斯称之为“无条件的积极关注”,它提供了修复所需的安全基地。 而“理解”,则是意义的重新编织。当创伤被放在生命脉络中审视,我们不再问“为什么发生在我身上”,而是“这段经历如何塑造了我”。叙事心理学主张,改写创伤故事的过程,本质上是夺回生命话语权的仪式。一次背叛被理解,可能转化为对人性复杂性的深刻洞察;一场失落被理解,或可孕育出更柔软的共情能力。 真正的修复不是将创伤连根拔起,而是在它扎根的土地上深耕。就像骨折处愈合后会比原来更结实,心灵在经历创伤并完成整合后,会生长出两种力量:一是对自身脆弱性的慈悲,二是对他人痛苦的敏锐。这种韧性并非没受过伤的坚硬,而是破碎过、却用理解作为黏合剂重塑的完整。所以说,创伤不需要被遗忘,它需要被接住、被理解,然后,在那片看似荒芜的土地上,会开出一种安静却无可摧毁的力量——你知道最深的风暴是什么模样,也因此,你比任何人都懂得什么是真正的安宁。
杜迪文
春天使一切清晰明朗 愿新生的都欣欣向荣
冯二玲
父母对孩子最好的爱,就是当孩子探索世界时,试着后退一步,给予孩子尝试的空间;但当孩子回头寻找支持时,父母也永远站在那里,目光温暖而坚定。 不要长期凝视你的孩子,当你出于关心,不断提醒、评价孩子的语言、行为时,无异于把孩子架在聚光灯下烘烤。忌直升机式父母”,总像直升机一样盘旋在孩子的世界上空,注视着孩子的一举一动。 他们管不住自己的嘴,喜欢事无巨细地关心、提醒孩子。却忽略了,这样的监视本质上就是一种控制,导致孩子丧失了独立决策、自我管理的机会。 比起无时无刻地关注,作为父母,我们更应该做的或许是“装瞎作哑”: 装瞎,把目光从孩子的缺点上挪开; 作哑,给孩子留白,鼓励他们试错;平时在家里尽量少说话,不干涉,不打扰。做父母的,管住了自己的嘴,就是对孩子最好的托举了。
单君
无论在多深的恨意里,都蕴藏着爱。这份爱无关行为、无关言语、无关事件、无关情绪,这份爱是人与人之间渴望彼此理解、彼此看见、彼此接纳、彼此相融的本能。 当我们会能体悟到这一点,就会感受到自己身体的放松、情绪的放松,感受到内心爱意的流动,感受到活着还是很美好的。
你来说说自己想法吧