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与你相伴成长

相关回答

史婧雅

成长的转折点从来不是“有人来救你”，而是你开始相信自己有能力应对一切。你会发现，当你不再等待谁来提灯，而是学着自己点亮世界的角落，你就拥有了一种深沉的自由。这份自由不是冷酷的，而是温柔而坚定的！

谢芳媛

舍掉“没有就会不安”的感觉轻灵的才是流动的。舍掉“什么都不舍得”的想法对过去和旧物越执着，你就越难拥有新的美好。舍掉“不好意思” 从“说出来怪不好意思的” 到“总之，先说出来”。舍掉过分的欲望梦想肯定是要有的。但要脚踏实地，一步一个脚印去完成。舍掉一切会阻碍你活出自我的限制做自己，成为自己，是你今生最重要的事。这辈子，在为任何人负责之前，先为自己负责。在照顾任何人之前，先照顾好自己。当你自己开心、轻松、幸福，你才会给到身边的人更好的支持。愿你懂生活的“舍” 遇见更丰盛的“得”

王新宇

有人问泰戈尔三个问题：这个世界上什么最容易？什么最困难？什么最伟大？泰戈尔回答：指责别人最容易，认识自己最困难，爱最伟大。

王慧娜

我们必须集中全力,在一个时期内，解决一个关键问题，再解决下一个问题。 --摘自《毛选》人的时间和精力是有限的不要妄想同一时间把所有的问题都解决掉，要学会集中注意力，解决重要而紧急的问题，先解决主要矛盾，再逐步解决其它的。

翟桦

1.我们的大脑有两套系统，清醒系统和睡眠系统，要有好的睡眠就要在该睡觉时发挥睡眠系统的作用，抑制清醒系统的作用。 2.睡眠不是一种同质行为，在整晚睡眠中有速眼动和非速眼动两种睡眠阶段，感觉做梦多，反映出在睡眠中存在速眼动睡眠阶段清醒的问题，总是睡后不解乏的朋友要考虑是否存在呼吸暂停综合症的问题，注意排查。 3.大脑产生的废弃物是在睡眠时代谢掉的，睡的好代谢的就彻底，睡醒后就有精神。所以，睡眠对保持精力充沛很重要。大脑的代谢物中的腺苷有神经传导抑制的作用，也被称为睡眠债或睡眠驱力，人只要清醒就会积累睡眠驱力，一旦睡着就会偿还。所以，大家一定要充分信任自己的身体和能力，放下睡眠焦虑，这样才能有好的睡眠。

周秀英

有来访跟上司闹矛盾了，跟同事关系也不太好。他很沮丧地对我说：“我这人很不讨喜，大家都不喜欢我！”他还补充，从小父母就不喜欢他！这其中有因果，因：父母不喜欢他，果：上司（其他人）不喜欢他。为什么这么说！一个人的现实人际关系是他内在的客体关系向外投射的结果！所谓的客体关系，指我们心理中内化的"我与重要亲人的关系"。“我"是主体，而重要的亲人是客体，这个关系就被称为客体关系。一般而言，最重要的客体就是父母，而这个客体关系，主要是指一个人内化的自己与父母的关系，它基本在一个人5岁前完成。这个客体关系有三个部分：“内在的我"、“内在的爸爸"和“内在的妈妈"。它们之间关系的性质，决定着我们长大后与其他人交往的方式。如果童年时，我们与父母的关系模式比较健康，那么我们长大后与别人相处时也会比较健康。如果童年时，我们与父母的关系模式不正常，那么我们长大后就难以与别人健康相处。

你来说说自己想法吧