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与你相伴成长

如题

匿名

如题

13温暖

15回答

周春丽

温暖了

评论

3年前

6"

3年前

我有一方，请君试听这不是心理问题而是潜意识在为我们甩锅如果你在看手机，看你很喜欢的视频我猜你大概率不会听到声响如果你很渴望自己好好学习但是现实中又有一些困难或者抵触情绪但是你又很想自己能够坚持能够突破这时候潜意识就跳出来保护我们你看，不是我不想是他们在干扰我降低精神内耗，扫清学习障碍我是王老师，专注于分享幸福快乐的高级人生智慧，欢迎找我聊聊。

3年前

也许可以看看，你现在学的和看的书，是不是自己喜欢的，导致自己无法投入，被外在干扰或者是对这类声音极度敏感

3年前

有没有听到别人翻书的时候呢？

3年前

能感觉到你好像很焦虑，好像很注意各种动静的干扰，你做过什么尝试缓解吗？

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相关回答

胖胖

和人交流我真的很害怕，即便是和老师

胖胖

怎么解决什么都想体验的心态

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我感到很深的苦。这种苦并不只是来自外界，也不只是来自某一件事情，而是来自很多层叠在一起的东西。一方面是内心的情绪。恐惧、焦虑、抑郁，还有很多说不清的情绪。当这些情绪出现的时候，人会变得更加失去对自己的掌控。比如暴饮暴食，比如作息混乱，比如生活越来越不规律。原本只是情绪上的苦，最后连身体也一起变得更苦。这种苦其实很大一部分来自于一个事实，就是你会发现自己好像无法真正掌控自己。但事情还不止于此。当你走到外面的世界，会发现人与人之间的关系同样会带来苦。有时候别人对你的关注、喜欢、评价，甚至是善意，也不会让你真正感到快乐，反而会让你感到一种压力或者不自在。而当别人对你不好、误解你、攻击你，那种痛苦就会更明显。慢慢就会意识到，这种苦不只是来自某个人，也不只是来自某个环境。有时候，这种苦更深的一层，是来自一种很难形容的感觉：好像连自己的存在本身，都变成了一种负担。

叮当

我不想听别人唠东家长西家短，评价别人干什么，有那时间还不如多研究自己。别人好坏不用你评论。面对别人说东家长西家短，我应该就听听，不说往下唠。例如这个怎么了，那个怎么了。不让她们唠吧，她们不愿意。我也管不了别人。

Thomas

我从小有一个老实没本事的爹，后来卧床不起，脾气还坏，后来去世了，我妈不认识字只管温饱，一直处于缺爱状态，妈妈天天做生意都不陪伴和输出精神上的爱与鼓励，导致我一直处于老实自卑缺爱缺少认同，周围人也不会输出爱与认可给我，有什么方法可以帮助我么？

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有人太刚强，过刚易折，有人太柔软被欺负至死，我怎么又怂又犟的呢，这么拧巴呢，怎么不在乎所有的一切只走自己的路呢，但是我也不知道自己的路是什么

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