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心理学的角度来讲,如果你过得不好,你可能是在自我惩罚:
冯二玲
心理学的角度来讲,如果你过得不好,你可能是在自我惩罚: 内心非常自卑的人,会习惯性地自我惩罚,甚至会让自己过得越来越糟糕,为什么会这样呢?因为在他的潜意识深处,他会觉得自己是一个糟糕的人,是一个不值得被爱的人,有的人,就是因为有这样的潜意识,所以不允许自己过得好,ta在糟蹋自己,比如用不断打胎,来伤害自己,比如找一个有家暴的伴侣,摧残自己……当然这些是比较深的东西。 荣格说: 潜意识操控着你, 你却称之为命运
2温暖
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冯二玲
温暖了
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要努力,不是为了要感动谁, 也不是要做给谁看。 而是让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子, 并拥有选择的权力, 以自己喜欢的方式过一生。 请相信,总有一天,你会活成自己想要的模样。
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如果你对你和咨询师的关系有任何想法,就可以马上提出来了。什么都可以谈:你想结束咨询,上次咨询让你很火大,你担心你的咨询师在想你,你梦见你的咨询师了,等等。这类关系问题是最重要的,因为它们会对你咨询中的其他所有领域产生影响。
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每个孩子都有自己的成长节奏,父母不必太过着急,要学会等待。 当你愿意放慢脚步,等待孩子时,你会发现: 原来孩子一直都在以自己的方式,努力地成长着。
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有时候,我们原谅了别人,却依然不快乐,我们放下了仇恨,却依然不开心,那是因为,我们忘了原谅自己,放过自己。
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如果真要和另一个人一起生活, 我会选择那种在日常生活中和自己拥有同种欢愉的人, 也就是在日常的琐碎和平淡之中, 快乐的源头和自己一样的人。 有了这个基础, 生活中的其它激情都只是锦上添花, 日常的生活才是真生活。 一个人若是无法从日常生活中获得快乐, 其它的快乐皆如泡沫。 ——《半山文集》
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