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明白了所有的道理依然过不好自己的人生 幸运的人,用童年滋

梅华晶
明白了所有的道理依然过不好自己的人生 幸运的人,用童年滋养一生的丰盈 不幸运的人,用一生去疗愈童年的创伤 创伤经历决定了你渴求找到怎样的另一半 人性是复杂的,痛苦的背后是觉察和成长 成长自己,你的世界由你不由Ta

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蔡善根
    一个月以来,应该可以追溯自2020年1月开始,平均睡眠不足五小时。今天工地搬砖结束,难得不问西东,打开电视,搜到一部电影《无问西东》,静静看完。由于精力和时间有限,我无法写出像上一部《肖申克的救赎》那样的观后感。但感触却比《肖申克的救赎》更深远。有空的时候看看吧,愿你有更多的内心体验和心灵领悟。(另:瓜棚业掌灯心理工作室情说平台线上服务,预计本月底能保证正常在线。) 谨摘录一下片段经典语录,我们共飨!如果您正在迷茫和怯懦,我们共勉! 01 他们的爱与风华,只问自由,只问盛放,只问深情,只问初心,只问勇敢,无问西东。 02 这个时代缺的不是完美的人,缺的是从自己心底里给出的,真心、正义、无畏和同情。 03 看到的和听到的,经常会令你们沮丧,世俗这样强大,强大到生不出改变它们的念头。可是无论外界的社会如何跌宕起伏,都对自己真诚,坚守原则。内心没有了杂念和疑问,才能勇往直前。 04 愿你在被打击时,记起你的珍贵,抵抗恶意;愿你在迷茫时,坚信你的珍贵。爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。 05 你别怕,我就是那个给你托底的人,我会跟你一起往下掉,不管你掉得有多深,我都会在下面给你托着。我什么都不怕,就怕你掉的时候把我推开。 06 什么是真实? 你看到什么,听到什么,做什么,和谁在一起。有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔,也不羞耻的和平与喜悦。 07 我们想你能够享受到人生的乐趣,比如:同你自己喜欢的女孩子结婚生子,注意不是给我增添子孙,而是你自己能够享受为人父母的乐趣。 08 静坐听雨无畏,无问西东求真。 09 你怪她没有真实,你给她真实的力量了吗? 10 人把自己置身于忙碌之中,有一种麻木的踏实,但丧失了真实,你的青春不过只有这些日子。 11 世界很美好,世道很艰难。 12 那一刻,我从思索生命意义的羞耻感中释放出来,希望你们今后的岁月里,不要放弃对生命的思索,对自己的真实。 13 上一次我以为我死了,醒来看到的人是你。这一次,死亡来临前我一定要找到你。 14 在这个世界上,做一个好人要比做一个没原则的人付出更多的代价。可是做什么会让你真正开心,你要问清楚自己。 15 当初是你说你会对我好一辈子,当初,当初人就不能变吗?人为什么不可能变!为什么?其他事情都可以变而这件事就不能变。 16 不是华北之大容不下一张平静的课桌,而是整个国家都危亡了,我们要去当兵。 17 一生太短,一瞬好长,我们哭着醒来,又哭着遗忘。 18 我怕,你还没想好怎么过这一生,你的命就没了啊! 19 逝者已矣,生者如斯,对以后的人好吧。 20 把自己交给繁忙,得到的是踏实,却不是真实。 21 如果提前了解了你们要面对的人生,不知道你们是否还会有勇气前来。

詹学知
关注孩子,做反应敏感的家长(2023.8.14) 随着越来越多的青少年走进心理咨询室,让我忽然意识到一个共性的问题:孩子出现身心症状不是突发的,而是之前就有各种迹象,比如学习成绩下降、活泼开朗的孩子渐渐变得沉默寡言、渐渐地喜欢上手机上网、缺少朋友、形单影只、睡眠和饮食异常等。这些迹象在孩子身上出现的时间长短不一。有的家长对孩子比较用心,了解一些心理学方面的知识或者结识心理学领域的朋友,会在孩子出现身心症状初期立即帮孩子寻求心理辅导。即便如此,针对孩子出现问题的过程来说,也已经滞后了数月的时间。大部分家长因为缺乏相关知识,或者忙于生计,习惯性地忽略孩子的身心状态。当孩子被迫向他们求救时,他们会认为孩子太矫情,于是一顿说教。最终孩子出现厌学、逃学、辍学,甚至自伤、自残、自杀时,家长才意识到问题的严重性,被迫寻求心理咨询师的帮助。此时,离孩子问题的始发期已经过去了半年、一年甚至几年的时间了,错过了最佳的干预时机。 如果我们在关注孩子上做一个反应敏感的家长,那么孩子的身心问题就会早点被发现,早点得到干预。同时,如果能花点时间学会如何建立良好的亲子关系,如何与孩子和谐相处,如何和孩子进行有效地沟通,那么身心不健康的孩子就会少很多,家长和孩子们也遭受一些煎熬。 愿天下的孩子们都能健康幸福地成长,家长和孩子们都能各从其是,皆得所愿!

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