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读到荣格那句：前半辈子活在别人的认为里，那把后半辈子还给

朱艳秋

读到荣格那句：前半辈子活在别人的认为里，那把后半辈子还给自己、去追随内在的声音~我瞬间有了共鸣，中年后我才学会把自己的感受放在首位，或许真如他所说，一生最重要的功课，就是接受自己~

1温暖

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Ailsa.z

温暖了

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心理咨询

相关回答

李春娣

我线下咨询有一个来访者，在做到第11次的时候，就开始请假，或者是改时间，或者迟到，有一次没来，我打电话他没接，后来给我的解释是睡过了，电话关机。那时候是三伏天，我每次咨询的时候都要坐一个小时的公交去咨询室，来访者的各种折腾让我苦不堪言，后来我们在咨询中讨论的时候，才发现来访者小的时候被妈妈放在亲戚家里，来访者的内心动荡不安，这些就会在咨询里面呈现。在咨询里，来访者会各种的折腾咨询师。来访者虐我千百遍，我的待来访者依然如初见，而且还要承接到来访者的情绪，这个过程中，来访者才会疗愈他过往的创伤。

李士利

很多时候，我们自称为别人着想，可能只是为了逃避责任，满足自己的愿望:我们所做的一切都是出自个人的意愿，核心动机是满足自我的需求;不管为别人做什么事，真正的原因都是为了自己。有的父母会这样告诉孩子:“你应该感激我们为你所做的一切。”可以肯定地说，这样的父母对孩子缺少真正的爱。其实，我们真心去爱某个人，是因为我们自己需要去爱别人:我们生儿育女，是因我们自己想要孩子:我们爱自己的孩子，是因为我们渴望自己成为充满爱心的父母。真正的爱能够使人发生改变，在本质上是一种自我扩展，而非纯粹的自我牺牲。所以，爱在某种意义上是自私的，最终追求的是自我完善。区别爱与非爱的关键不是自私或是无私，而是行为的目的。真爱的目的永远都是促进心智的成熟，出于其他目的的“爱”都不是真爱。

袁升君

人本心理学家弗洛姆将人的基本生存方式分为两种：【一种是占有式，一种是存在式】 ♥占有式的生存方式下，我们会倾向于从外界获取安全感和幸福感，把金钱、权力和地位等看作实现自身满足和幸福的手段。这种生存模式下，自我价值感依附于我们占有的东西。我们常常会因为害怕失去而焦虑、空虚和无所适从。 ♥存在式的生存方式下，我们则会把注意力放在“我在做什么”“我怎么生存”，而不是“我拥有什么”上。这种生存模式下，我们更关注自我的内在发展，而不是我们占有的东西，也不会因外在的变化而动摇我们的本质。 ---李瑞文

赵莎莎

每个人都有获得幸福的能力，关键在于你有没有勇气。这本书中阿德勒的思想像是一记哲学和心理学的重锤，阿德勒用非常笃定的思考模式，诊断了我们现代人的大部分心病，同时开出了成长的药方。他助推着我们每一个人有勇气肩负起属于自己的人生，去追求真正的自由和幸福。

冯霄九

幸福感本质就是自由的扩张。不用把人生的每一个目标都定在年龄线上，人生的本质是体验、感悟、成长，什么年龄该做什么事本身就是个伪命题。事实上，当你找到你热爱的东西，你的人生才真正开始。我们时常会因为同辈压力而感到焦虑，容易陷入反反复复的精神内耗，甚至觉得自己很差劲。事实上，每个人的一生都有各自的意义，我们都是自己人生的主角，不要接受任何盲目的设限，只要你遇上了并且真的热爱，就放开自己勇敢前行吧！人生好开阔，别被年纪绊住了。

孟月欣

1、强迫性：带有必须的特点，我必须要超越所有人，我必须要征服他人，我的丈夫必须要只爱我一个人。强制自己或他人要这样要那样。 2、极端化：这是过分夸张的想法。例如，"女人就该貌美如花""男人就该能挣很多钱给女人花""男孩儿不许哭"，等 3、不合理性：是一种无法满足的需要。"你应该爱我，因为我正在遭受痛苦，而且我无依无靠"或者"我深深爱着你，因此，你也应该以爱我作为回报，并且为了我的爱而你要放弃一切。 4、永不知足：贪婪成性，身在福中不知福，对爱、对金钱、对权利的过度贪婪，贪婪的人不相信自己可以创造出属于自己东西的能力，或者懒于自给自足，他们不得不依赖于外部世界来满足自己的需求。所以，会在资源上、在权利上、在关系上无休止、无节制的索取

你来说说自己想法吧