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要不要咨询，有没有效果， 其实，想一千次不如行动一次。
赵莎莎
要不要咨询，有没有效果， 其实，想一千次不如行动一次。
4温暖
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无
温暖了
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心理咨询
相关回答
付彩萍
爱自己的第一个层面:吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿。 爱自己的第二个层面:收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。 爱自己的第三个层面:接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。 爱自己的第四个层面:正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发。慢慢学习与之相处，疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。 爱自己的第五个层面:去沉思、觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些原始伤痛，直视伤痛和拥抱伤痛。 爱自己的第六个层面:我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达，其实每一个情绪就是一个众生。我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪，不就是开始爱自己体内的众生了吗? 爱自己的第七个层面:我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。
张瑞琴
与女人相处的模式是，展现自己的的底色， 女人压制自己的底色，则，对自己没好处， 女人愿意配合自己的底色， 则，这就是好女人。
黄素霞
“成长，就是一次次打破内心的边界，在未知中遇见更好的自己。”
尤四海
成就人的是习惯，而打败人的也是习惯，心理问题改变的难点就在于：培养的新习惯，打不过旧习惯。
刘中玉
很多小伙伴读过“原生家庭” 就会把所有的问题归因到原生家庭的错 其实我们对于“原生家庭”有误解 比如 尽管我们强调6岁之前 早期养育的重要性 但很多创伤或问题的形成 也可能是在童年以后 原生家庭之外 还有 不幸的童年会影响一生 其实如果你曾在原生家庭受过伤 不代表现在的你没有力量 最后想说 跟原生家庭“和解” 不是要原谅父母，忘记伤痛 是接纳、理解、允许过去的自己
林宇璐
天地万物 广袤百态
你来说说自己想法吧
