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为什么那么多人都在叫嚣改变世界? 因为太容易了,张口说
郭玫
为什么那么多人都在叫嚣改变世界? 因为太容易了,张口说说就行了 为什么大家都不说要改变自己? 因为太难了,需要付出极大的努力 改变世界是虚伪的 改变自己才是最真切的
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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一句话描述你现在的心情
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人与人之间的沟通70%是情绪, 30%是内容,如果沟通情绪不对, 那内容就会给扭曲了。 所以沟通内容之前,情绪层面一定要先梳理好,不然误会只会越来越深……
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美美睡了一觉起来,感觉真的好舒服。 在现在这个节奏越来越快的时代,能睡好好像都成了奢侈品,周围睡不好的,从大人甚至到孩子,人实在是太多了。 从西医的角度讲,失眠主要是交感神经太兴奋,难以让控制睡眠的副交感神经发挥作用。而从中医角的角度讲,失眠是人体阴阳失衡,阳不能入阴所致。 现代社会物质极大丰富,文明不断迭代,外在的一切都在将人们的心识不断不断地向外牵引,人们每天一睁眼大脑就开始飞速运转,计划着未来,回味着过去,心神疯狂外驰,几乎在自己内心无法停留一刻。阳气不断地被调动,被损耗,心神无法安宁,阴血也就在不断地被消耗,所以现代人大部分都是气血亏虚,虚性亢奋的状态。当夜晚来临,你想让这颗奔驰的心停下来却发现如何也做不到了,失眠就成了必然的结果。 所以,要想有优质的睡眠,你必须学习主动收摄心神,培厚心阴,降服心阳,神定心安,自然会有好睡眠。
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旅行回归的时候,整理照片,整理心情,整理思绪,也是非常开心的事情。默默地在心里的地图又多标了一个点,仿佛生命又丰富了一些,很多时候,也确实丰富了许多。
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每当我的客户向我表达感谢和欣赏的时候,我都会说,我工作的目的是为了未来的某一天,你可以独自面对生活中的所有事情。随着咨询的深入,客户与咨询师链接越来越深,很容易偏离最初的目标。来访者可以不断的从咨询师这里获得力量,咨询师可以不断的从来访那里获得咨询费,看上去皆大欢喜,这样美好的梦,如果是你,你愿意醒过来吗?说实话,如果是我,我是不愿意醒来的,所以我必须不断的说那些话来提醒自己,可能这就是我咨询功力需要提升的地方了
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