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转变不是一个事件，而是一系列事件的叠加。到某一个点上就会

刘珍

转变不是一个事件，而是一系列事件的叠加。到某一个点上就会有一个答案。

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个人成长

相关回答

李有军

首先，婚姻不是为了拯救，希望有个人像个英雄一样，把自己从现在的烂摊子里拉出来，你希望他有钱或者很温柔，能治愈你，能帮助你解决问题，其实这是最危险的想法，因为你所有外在的寻找，都是你内在匮乏的投射，你指望别人来拯救你，你就会100%的吸引一个同样残缺，同样需要被拯救的人，更糟糕的是，你会吸引来一个控制者，他享受拯救你的快感，然后你需用一生的顺从去偿还。要知道婚姻不是雪中送炭，最多只是锦上添花，你指望一个人来帮助你解决温饱，那你就会在温饱问题上，被他拿捏一辈子。你指望一个人来治愈你童年的创伤，你会发现他会用你童年最熟悉的方式再伤害你一遍。其次，婚姻不是为了激情，更不是为了幸福，因为那种小鹿乱撞的激情，多是多巴胺和苯乙胺的产物，它们在人体内维持的时间只有18个月，如果你指望他们来维持婚姻，就像指望一根火柴烧一辈子的开水，而幸福只是一种非常主观的短暂情绪，升职了感到幸福，离职了就感受不到幸福了，要知道，婚姻里80%的时间都是平淡琐碎甚至是痛苦的。结婚的理由不是怕穷、怕老，怕生病，而是为了对抗虚无，就是需要一个人来见证我们的一生，你风光的样子，你不堪的样子，因为婚姻的存在，使我们毫无意义的一生被确认了，我们不再是宇宙里的一颗尘埃，而是被某个人深爱着，见证着，记录着，独一无二的个体，这个人没跟你没有血缘关系，但TA却愿意在你手术通知单上签字，这个人他知道你所有的缺点和优点，你们互相承诺，成为了彼此生命的见证者。婚姻是灵魂的安全屋。生活中，我们每个人都带着厚厚的、积极的、阳光的面具，而那些自私的，怯懦的，阴暗的心理垃圾该如何宣泄呢？一个好的婚姻，可以提供一种功能叫心理安全屋，它像一个容器，他允许你在某一个人面前，脱掉所有的面具，允许你把在外面受到的委屈，愤怒和不堪，全部倾倒出来，你知道他不会因此而鄙视你，不会因此而离开你，因为你知道在这里是安全的，这就是为什么那些在外面呼风唤雨的人物，回到家里会感到温暖

蔡善根

自恋型人格障碍类型患者的症状表现可能相差很大。一些研究人员认为，至少有两种可区分的NPD亚型：夸大，显性自恋。具有大胆、傲慢、浮夸的人格特征。患有这类NPD的人更可能缺乏同理心，行为咄咄逼人，剥削他人，并有强烈表现欲。脆弱，隐性自恋。具有高敏感和防御的特征。患有这类NPD的人可能会寻求认可，但是得不到就会变得社交回避。他们通常会有低自尊感。其他亚型包括高度警惕和高功能自恋。有高度警惕型的人通常会羞耻、过度敏感、容易受伤。高功能类型的人大多看起来很正常，但是具有缺乏同理心、特权意识、自我为中心的特征

赵莎莎

就在这时，他突然听到背后有人喊他：“约瑟夫，约瑟夫！”这个声音非常熟悉，但谁会知道他在威尼斯呢？那个声音接着说：“约瑟夫，接下来我要开始倒数……四、三、二、一。好了，你完全清醒了。” 布雷尔突然睁开眼睛——他醒了。原来这一切都不是真的！那个声音来自他的朋友兼学生弗洛伊德。是他要求弗洛伊德给他做了个催眠，而他则在催眠的状态下，体验了从净身出户，去找贝莎和伊娃，再到孤身一人前往威尼斯的全过程。在这里，可能有书友会疑惑，催眠术不是骗人的吗？怎么会这么神奇？在这里我先纠正一下，其实，现代催眠术是心理治疗中经常会用到的一种方法，它能让人进入一种恍惚状态，类似于做了一个深度的白日梦。在这种状态下，人的显意识基本上是不工作的，它处于后台运行的状态。而原本处于后台的潜意识则会上升到台前。催眠师会通过诱导性的话术，调动被催眠者潜意识层面的想法和情感。通过催眠术，布雷尔发现，其实在他的潜意识里，他知道自己对于贝莎来说可能不是唯一的，他也知道伊娃所谓的奉献可能只是随口一说。但是他在显意识里不愿意去承认这些，因为他好不容易才抓到了这些能让自己的生活有所改变的苗头，他想要牢牢抓住这一丝丝念想，时不时地拿出来品味和咀嚼一下。后来，当玛蒂尔德想要帮他斩断这些念想，把这两个人都从布雷尔身边赶走的时候，布雷尔就把敌对的目光投向了玛蒂尔德，认为是她阻碍了自己获得自由，因此对她越来越怨恨，越来越抗拒。但在潜意识里，布雷尔是非常依赖玛蒂尔德的，只是他的显意识没有觉察到。事实上，几乎对于所有的事情，我们的潜意识都比显意识更加敏锐。潜意识能够先一步觉察到事情的真相，但与此同时，显意识却还后知后觉，或者找各种理由拒绝接受现实。布雷尔终于从催眠中醒来，他现在只有一个感受，那就是庆幸！他庆幸自己没有真的放弃现在的生活。虽然他曾一度认为，自己现在的生活没有自由，过着一种被指派的人生，就像一匹马被套上了缰绳，永远被束缚。但是，当他被催眠，在幻境中与玛蒂尔德闹掰，净身出户，终于把这条缰绳咬在自己嘴里的时候，他却无所适从了——他是自由了，但是他又该去往何处呢？他首先想到的是把缰绳递给贝莎，但发现贝莎不要；然后他又想把缰绳递给伊娃，但伊娃也不要。最后，只剩他一个人站在威尼斯的街头，风中凌乱—— 他被这完全的自由吓坏了！

刘伟

在心理绘画中，常常有很多将人物画的不是很明显，而这种表现通常是作者对于自己的自我认知，认同方面有些不是很全面的了解。

杨凤

重要的不是治愈，而是带着痛苦活下去。在隆冬，我终于知道，我身上有一个不可战胜的夏天。

周雪春

首先要觉察自己，当你讨好，焦虑，纠结……的时候先要意识到它。慢慢再尝试换一种不同的方式去应对，当新的方式让你获益，你就会慢慢用新的方式思考和应对问题了

你来说说自己想法吧