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如果这个世界不让你讨厌,就去做更多的事情,哪怕这些事情让
国蓓琳
如果这个世界不让你讨厌,就去做更多的事情,哪怕这些事情让你觉得有些痛苦,但是又很有意思,你也能忍受这些痛苦,我依然支持你去做。因为,这样你的人生会更加丰盈。
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个人成长
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那晓旭
生活是一面镜子, 我们努力追求的第一件事,就是从中辨认出自己。
马鸣君
最近流感 自己病假一天 明晚继续预约
刘淑珍
如何“有效沟通”呢?
1.以对方为“焦点”,找出对方感兴趣的话题.
2.遇到冲突,坦诚讲感受,及时制止情绪引起的“恶性循环”.
3.避免“否定式”语句,用讨论代替否定.
史婧雅
身体情结(羞耻长相) 情绪结成:个体对自己身体形象的过度关注和不满。 发展:可能受到社会审美标准和早期身体形象经验的影响。 爆发:在社交和公共场合中,感到强烈的不安和自我意识,避免某些活动或过度节食。 负面作用:可能导致饮食障碍、社交焦虑和自我价值的贬低。 情结的打开:通过培养健康的自我形象和自尊心,学会接受自己的身体,关注身体的健康而非外表。 案例:一个青少年女孩因为不满意自己的体型而拒绝参加学校的体育活动,这影响了她的社交生活和自尊。
宗阳
看到一张漫画:只有一片叶子时人们会抬头仰望,满树叶子时,人们便低头赶路。 这棵树,就好比人的一生。年轻的时候,我们拥有的太多,时间、健康、感情、金钱…… 当这些东西一起摆在我们面前的时候,我们习惯性忽视,直到快要失去才后悔莫及。 正如席慕蓉所说: “当我猜到谜底,才发现筵席已散,一切都已过去。” 很多遗憾的发生,正是由于我们不懂珍惜。
杨池
安全感就是不论发生什么都有勇气面对
你来说说自己想法吧