情说App
与你相伴成长
打开APP
游庆涛
2温暖
0回答
游庆涛
温暖了
#
个人成长
相关回答
赵莎莎
美好的事物不是没有裂痕,而是满是裂痕却没有裂开。
王昱杰
在某些梦境中,内心的整合往往就这么简单,同时又是那么不可思议。让本该接纳的接纳、本该理解的理解、本该释怀的释怀、本该同意的同意。在意识层面做到这些不太容易,但在无意识里,通过对意象的引导,就会产生很大的变化,使人的情绪不再过分纠结。放下是种智慧。
李艳红
八、情感推理:情感推理是指你的感受支配了你对现实的解释。如“我感觉到了,因此它一定是真的”。当然,我们知道这不是一个合理的信念,但这是一个普遍的认知歪曲信念。 九、“应该”:另一个极具损害性的认知歪曲为“应该…”。“应该”的陈述指你“应该”做什么,或你“必须”做什么。个体也可能将某些不恰当的期望强加给他人。当我们要求自己“应该…”,结果可能往往因无法完成要求而感到内疚;当我们要求他人坚持“应该…”时,我们通常会对他人 未能达到我们的期望而感到失望,从而导致愤怒和怨恨。
黄小帅
你对我的百般注解 并不构成万分之一的我 却是一览无余的你
陈淑冰
不管你周遭如何,成功快乐都操控在自己的手中!
石萍
一年明月中秋美 月光如水梦如烟 二十四桥明月夜 花好月圆喜相连 愿大家“月”来越幸福,“月”来越健康,“月”来越快乐!
你来说说自己想法吧