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与你相伴成长

咨询就像下棋。咨询师走一步，来访者走一步，直到一步一步

刘珍

咨询就像下棋。咨询师走一步，来访者走一步，直到一步一步下完整盘棋，才知道它的过程是怎样的。人生也像下棋。你走一步，世界给你反馈一步，一步一步的整个过程，就是我们心理成长的道路，也是我们和世界互动的道路。

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心理咨询

相关回答

冯二玲

开悟一个普遍的规则是男人最大的障碍是思维，女人最大的障碍是情绪（痛苦之身）。你认同什么你就会成为什么。该为自己的内在空间负责的是你自己而不是别人，所以请不要用痛苦之身来赋予你一个身份，而是要利用它作为开悟的工具，让他转变成意识。如果你独自一人的时候感到不安，你就会寻找一种爱情关系来掩盖你的不安，可以肯定的是在你与别人的爱情关系中，你的不安又会以其他形式重新出现，或者你可能会认为你的伴侣应该对你的不安负责。你需要做的就是全面的接受当下，这样就安于这里，在此时此刻，感到自在。

赵莎莎

关于凌晨以后要不要咨询我有话要说有一部分的来访者经常习惯性在白天上班和生活，在夜晚习惯性的崩溃，但是又觉得太晚了不知道要不要求助或者怎么求助。其实咨询过我的来访者一般不会容许自己习惯性崩溃，会及时求助，没有咨询过的来访者如果需要咨询请及时联系我，如果我不在线或者没有回复你，你又很着急可以直接联系和对接平台客服让他们帮你联系我。长夜漫漫，希望我们一起去面对和迎接光明。

刘淑珍

美国心理学家威拉德.哈利-提出了“情感银行”这个概念.

他认为，每个人心里都有个情感账户.关系中的相互作用，可以比喻为银行中的存款与取款.

存款可以建立关系、修复关系.

取款使人们的关系变得疏远.

李芳君

俗话说，物随心转，境由心生。你若内心脆弱，生活里的一点不如意，都会成为压垮你的大山，负重前行，必定身心俱疲；你若内心强大，再大的困难，也似泥沙入海，在你的世界里掀不起一丝波澜。活得幸福的人，未必运气多好，能力多强，而是因为他们有一颗强大的心。

化志达

先不做过多解释。说个体验，焦虑往往是不接受不好的事情发生。按照超我的理解“事情理所当然如此”，不知道是巧合还是规律，超我的律令效果会用“阻抗”表达对环境的不满。无论是曾几何时发生的，它以投射和想象的方式呈现愤怒和不满，以保全超我的“理想化”不被丢失。学会接受失败，调整超我内容，可能是不错的方式。

陈翊

歌德曾说：人只要一努力，就一定会犯错。在成长的道路上，犯错是常态。每个人，都会迷茫、会情绪化、会不知所措、会有阴暗面，偶尔还会在多次掉进去同一个坑里。自己一举一动的付出，都不是理所当然的，是需要力气的，也是值得被感谢的。自我感谢，其实是在逐渐培养带有善意的自我对话。慢慢体会“不需要额外的条件来喜爱自己”。

你来说说自己想法吧