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这是一生的练习,也是必要的条件。
武李利
这是一生的练习,也是必要的条件。
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压力太大怎么办
相关回答
唐崛
随着服务业的快速发展,越来越多的企业要求员工在与服务对象的接触中,注意自身情绪的表达方式——即使精疲力竭、情绪低落也必须微笑地面对顾客,这样,员工在劳动或工作中的情绪问题就被人为地压制起来,积少成多,最终威胁到员工的身心健康。 在这种情况下,一个新的概念——情绪劳动吸引了研究者们的注意。人们越来越意识到劳动不仅仅是一种体力、脑力的付出,也是一种情绪资源的付出。这种看不见的资源付出作为员工工作内容不可分割的组成部分,应被纳入薪酬计量加以计算。
张筱婕
首先,情感模式其实没有好坏之分,有优势也有缺陷。优势和缺陷意味着冲突和弥补。 就像是七巧板吧,一块凹进去的时候另外一块凸出来,正好凑上了,跟拼图一样凑上了,这叫弥补。这块凸出来,那块凸出来,两边撞,这叫冲突。 所以情感模式是当你有优势有缺陷,人家有优势有缺陷,你们两种模式叠在一起的时候,是优势和优势的碰撞,还是优势和缺陷的弥补,这就形成了情感模式里面的吸引和需求理论。 一、享受型情感模式 享受型的情感模式有一个重点--心安理得,认为从伴侣那边获取什么都是天经地义,她会认为我和你谈恋爱,我和你成为伴侣,你就应该给我一些什么,或者应该满足我的需求。 享受型情感模式的人生气往往也来自于需求不能满足,需求一旦获得满足之后她马上就雨过天晴了。 享受型的情感模式的人在相处之中经常会放弃思考,容易丧失自己一定的独立性和自主能力,往往心大,会忽略掉很多细节。 二、取悦型情感模式 不由自主的希望爱人开心,总是用满足对方需求的方式让人感觉到舒服。希望自己的伴侣或者爱人需要自己,他在这种别人需要自己的过程中产生满足感。 特别在乎别人的感受,不想别人感受到难受或不满。很会察言观色,同理心强,能够站在别人的角度上想问题,很多时候不需要对方直接说,就会知道他需要什么。自己没有太多的需求,即使有需求,也并不会想要从伴侣那边获得。 三、掌控型情感模式 伴侣听自己的、对自己好的情况下,会觉得这个人还不错,是自己想要的,如果这个人不听你的,不愿意为你改变,你会觉得这个人怎么那么嗝应。 另外,绝大多数或者说相当一部分的需求会自我满足,偶尔会要求伴侣满足自己。 特点:总感觉爱人不够成熟,希望能够改变爱人,但是又总觉得对方很难改。与对方相处过程中总感觉很累,是掌控型情感模式的一贯的心理状态,我一直要照顾你,我一直要督促你,我一直要让你改变,但你老是不改。 四、自虐型情感模式 伴侣爱人给自己什么好处,突然之间对自己很好,都会想一想有什么原因,对于各种帮助和赠予有警惕心。 大部分的时候不会主动提出要求。哪怕有什么需要,也不会跑去跟伴侣主动提出要求(你帮我做个啥),能够自己做的时候就自己做掉了。能够找朋友的事情就不找伴侣,这是大部分的自虐型感情模式的心态。 在爱情里面更希望自己的需求被人主动发现。
谷振强
若认定自己是个可怜的受害者,那在我们眼里到处都是潜在的加害者,从而,我们的生活会显化出更多的受害经历。
陈清红
我们回头看看会发现:生命中的所有难题,实则是反映了旧时的创伤与回忆。它验证了问题的症结并不是出在问题的本身或是某个具体的人身上,而是我们自己的内心需要学习,需要被疗愈。每个人在生命当中所遇到的难题,真的是专门为了针对你的内在需要,被唤起并疗愈的部分而设计的。
刘淑珍
一件事,如果你过于恐惧,它就会变成庞大的、漫无边际的乌云将你吞噬.
相反,如果你找到内心的勇气,直面它,可能还是会不舒服,还是会很痛,但-它就会变得有形、具体,并且因而可以控制.
人唯有在感到自己有价值时,才有勇气!
人生三气:底气、灵气,勇气!
看看自己缺了什么?
刘连云
你来说说自己想法吧