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90%的沟通问题,都是情绪问题。人与人之间的情绪,真的是
李春娣
90%的沟通问题,都是情绪问题。人与人之间的情绪,真的是会传染的。 和负面磁场的人在一起,他们身上堆积的“情绪垃圾”,会汇聚成一个情绪黑洞,相处久了,甚至会吞噬掉我们的正能量。 而和正面磁场的人相处,即便遇到不如意的事,他们也会积极乐观,相处时间长了,我们整个人也会变得自信阳光。
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郝彤
很多人不是不自律,而是一直在逼自己做“根本不属于自己的人生任务”。 你越是压抑热爱,越是拖延、内耗、自我厌恶。 《人性的法则》说得很清楚:一个人只有识别出自己的“本性”,才有可能获得真正的掌控感和持续行动力。 不是你懒,是你活得太违心。 @生涯规划,不是教你怎么变优秀,而是教你如何停止伪装,回归你是谁。 “自律”这件事的本质——不是坚持,而是本能地不愿放弃。
王义丽
读别人书,向外看那是迷失 读自己书 ,向内看那是觉醒
范翠玲
小巷拐角处有个穿着红色黑点棉袄的女人,坐在一个空的油漆桶上,身前也有个油漆桶,里面倾斜着大小不一的柿子,红彤彤的在上面,半青半红的在下面,一看就是精心摆放过。旁边立着的纸壳牌子上写着普罗旺斯,自家种。 我走到她跟前问她多少钱一斤,女人似乎没听见一样,看着手机,咯咯地直笑,手机里面响着声音。 我又问了一遍,她顺手扯了一个塑料袋递给我,我很好奇,看了她一眼,她说:我发了一个段子,就拍了我现在这个样子。 我又好奇地问:你还会发段子啊? 她笑脸如花:是啊,我发段子,夏天我还穿棉袄,然后,又咯咯咯地笑。 刚下完雨,天气有些冷,坐着不动感觉会更冷,在这么冷的天气里,女人坐在那里边卖自家种的柿子,边拍段子。给人的感觉心情超级棒! 瞬间,感慨万千,原来生活可以这么美的
。 想回头拍一张照片,后来释然了,还是把美好的记忆留在心里吧,积蓄的多了,那么,整个人就会散发光芒。
王倩倩
并不是他是个直性子,而是从心底深处不在乎你。当一个人不尊重你的时候,就要收起你的大方,不用去沟通,不要去交流,也不要去愤怒和难过,你只需无视,远离即可。
那晓旭
矛盾和冲突就是自我改变的契机,是关系升级的信号。心理学家Susan Campbell 把关系分为五个阶段: 1、浪漫期; 2、矛盾期; 3、平淡期; 4、承诺期; 5、共同创造期。 很多夫妻进入婚姻矛盾期,就以为是没有爱了,其实是你们的婚姻要升级了。
张冬梅
工作压力大,觉得心烦意乱,这是感受产生情绪,及时的觉察到情绪,然后想办法调整,比如,去跑步,跑步结束后,全身舒爽,进而降低了情绪再次低落的可能,然后再去评估客观事件,发现工作的压力可以调节,问题可以解决,那么认知也就随之改变了,也就是,没啥大不了,都能解决~~
你来说说自己想法吧